GYM Team

09/05/2018

12/03/2018

Con toda la actitud y energia el equipo de Gym Team dando todo en la etapa final del entrenamiento💪
MARZO!! reto: burpees...si se puede!

07/02/2018

BIENVENIDO FEBRERO!!!!
LISTOS PARA EL SIGUIENTE RETO:
😉 PUSH-UPS+ ABS💪
Y LO MAS IMPORTANTE ES QUE TE DARAS CUENTA QUE NO TIENES LIMITES! ERES MUCHO MAS FUERTE DE LO QUE CREES.

02/02/2018

LLEGAMOS AL FIN DEL RETO DE ENERO CON MUCHO ORGULLO DE CADA PERSONA DEL EQUIPO DE GYM TEAM... LOS RESULTADOS EXCELENTES! FELICIDADES 💪!!

YA COMIENZA EL RETO DE FEBRERO... NO TE LO PIERDAS! TE ESPERAMOS 🍀

24/01/2018

ESTAMOS A DIAS DE TERMINAR CON EL RETO DE ENERO: ABDOMINALES 💪...
LLEVAMOS DESDE 250 HASTA 750 EN 3 SEMANAS!!!!
PREPARATE Y UNETE AL SIGUIENTE RETO: FEBRERO DE ????
EN GYM Team TE ESPERAMOS!

10/01/2018

Sabias que.....
"EL ENTRENAMIENTO DE CIRCUITOS QUE IMPLICA PASAR RAPIDAMENTE DE UN EJERCICIO AL SIGUIENTE QUEMA UN 30% MAS DE CALORIAS QUE UN ENTRENAMIENTO DE PESAS TIPICO ; EXPLOSIONA LA GRASA Y ESCULPE EL MUSCULO QUEMANDO HASTA 10 CALORIAS POR MINUTO. "

03/01/2018

2018 BIENVENIDO!!!
Ahora si con todas las ganas de lograr nuestras metas.... !!
Ven a clase de prueba y si te inscribes ese dia, te damos el 10% .
La inscripción va por nuestra cuenta este mes!!

20/12/2017

RETO CUMPLIDO!!!
DESPUES DE UN GRAN ESFUERZO, VIENE LA RECOMPENSA!!!
BUEN TRABAJO ADRIANA Y NADIA💪🍀

05/12/2017

GYM Team presente en Spartan Race ... Mas de 21 km y 30 obstaculos en la Sierra Llano del Conejo en Puebla. Un reto muy significativo en que toda tu energia se concentra en la mente y en el corazón . Una persona sin una pierna en muletas, un niño con sus papas, mujeres, hombres.....y al final un gran equipo apoyándonos unos a otros . Una gran experiencia! Gracias a mi compañero por no dejarme caer y llegar hasta el final... 🍀💖😉
Felicidades a todos!!!💪
SI EN VERDAD LO DESEAS, LO LOGRAS!

01/12/2017

Y PORQUE TU LO PEDISTE!!!
TAMBIEN YOGA LOS MARTES A LAS 7PM A PARTIR DEL PRÓXIMO MARTES 5 DE DICIEMBRE...... 💖🍀😉