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Desayuno y comida fuerte,rapido y facil.
04/08/2025




Desayuno y comida fuerte,rapido y facil.

. Un buen desayuno para comenzar el dia 💪🏼☀️
31/07/2025

.

Un buen desayuno para comenzar el dia 💪🏼☀️

✅ 🐔 Pollo (proteína magra)Repara y construye músculos después del esfuerzo físico.Ayuda en la recuperación muscular y pr...
30/07/2025

✅ 🐔 Pollo (proteína magra)

Repara y construye músculos después del esfuerzo físico.

Ayuda en la recuperación muscular y previene lesiones.

🍚 Arroz (carbohidrato complejo)

Proporciona energía rápida y sostenida, ideal para correr y jugar.

Rellena los depósitos de glucógeno (combustible para tus músculos
🥦 Verduras

Aportan vitaminas, minerales y antioxidantes.

Ayudan a la hidratación y a reducir la inflamación del cuerpo.

🥑 Aguacate (grasas buenas)

Mejora la resistencia y la salud del corazón.

Ayuda a absorber nutrientes de las verduras.

Contribuye a tener articulaciones sanas, importantes para moverte bien.

Dirección

Calle 16 Septiembre # 188 Entre Fracisco Serrano Y Alfredo Murillo
Huatabampo
85960

Teléfono

+526471143785

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