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¿Qué es el sitio web?

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Studio 108

Casa
Mexico
Hermosillo
Studio 108

Clases personalizadas y multinivel ideales para tu bienestar físico y mental.

Aprende nuevas herramientas para mejorar tu estilo de vida.
- Clases personalizadas.
- Maestras certificadas.
- amplio estacionamiento. Espacio creado para reforzar tu cuerpo, mente y espíritu, con diferentes disciplinas:
-YOGA (Ashtanga/Vinyasa,Power yoga, yoga flex, yoga wheel, dharma yoga, Yogakids, Yoga Terapéutico)
-PILATES/BARRE
-BALLET KIDS

29/08/2026

✨ Pilates con banda elástica

Un accesorio sencillo puede transformar por completo tu práctica. La banda nos permite trabajar fuerza, estabilidad, control y resistencia, haciendo que cada movimiento se sienta mucho más profundo.

En Studio108 no se trata de hacer más repeticiones, sino de moverte con intención y conectar con tu cuerpo.🤍

¿Te gustaría probar una clase?

📩 Escríbenos para reservar tu lugar.

25/08/2026

Hacer ejercicio no es solo por estética.

Cuando entrenas, pasan 3 cosas que cambian tu vida:

1. CUERPO: Activas músculo, aceleras tu metabolismo, mejoras tu postura, tu fuerza y tu resistencia. Previenes lesiones, dolores crónicos y enfermedades.

2. MENTE: Libera dopamina y serotonina. Duermes mejor, reduces ansiedad, tienes más claridad y energía durante el día.

3. HÁBITO: Te vuelves más disciplinada, más constante y más segura. La disciplina que construyes en el tapete se te queda para todo lo demás.

No necesitas hacerlo perfecto. Necesitas hacerlo constante.

Mueve tu cuerpo hoy. Es la mejor inversión que puedes hacer por ti. 🌺🌺🌺

20/08/2026

Claro que sí 💅🏽🧘🏽‍♀️✨

15/08/2026

Ven a disfrutar de unas fabulosas clases de yoga y pilates. 🤩🤩.

12/08/2026

SMALL BALL. DEEP WORK.
Low impact, high intensity. 😮‍💨😮‍💨

10/08/2026

También tenemos revista digital 🥰🤩

01/08/2026

La fuerza ayuda, pero la técnica lo cambia todo.

Muchas personas tienen la fuerza suficiente para hacer esta postura, pero el miedo a caer hace que nunca despeguen los pies del suelo.

El equilibrio no aparece por arte de magia. Se construye con técnica, práctica, paciencia y la confianza de intentarlo una y otra vez.

Cada intento fortalece los brazos, el centro, la estabilidad… pero también entrena la mente para dejar de pensar en la caída y empezar a confiar en el proceso.

✨ A veces, el único paso que falta para avanzar… es atreverte a despegar.

27/07/2026

Que no se te olvide 🥰

19/07/2026

✨ **Clase Especial | Yoga Restaurativo + Sonoterapia** ✨

Imagina regalarte 90 minutos para detenerte, respirar profundamente y permitir que tu cuerpo y tu mente entren en un verdadero estado de descanso.

Te invitamos a vivir una experiencia única donde la práctica de Yoga Restaurativo estará acompañada durante toda la sesión por un baño de sonido, creando un espacio de profunda relajación, presencia y bienestar.

Utilizaremos todos los materiales necesarios para sostener tu cuerpo con total comodidad: **bolsters, mantas, bloques y accesorios**, permitiendo que cada postura se convierta en un momento de descanso y restauración.

🗓️ **Sábado 12 de septiembre**
🕘 **9:00 a.m.**
⏳ **Duración: 1 hora y 30 minutos**
💰 **Inversión: $777**
👥 **Cupo limitado a 11 personas**

✨ **Todos los materiales están incluidos.**

Permite que el sonido, la respiración y la quietud te envuelvan en una experiencia diseñada para restaurar el cuerpo, calmar el sistema nervioso y reconectar contigo.

**Reserva tu lugar con anticipación.** 💛

Dirección

Periferico Norte Esquina Con Israel Gonzales Local 80A
Hermosillo
83190

Horario de Apertura

Lunes	6am - 8:15pm
Martes	6am - 8:15pm
Miércoles	6am - 8:15pm
Jueves	6am - 8:15pm
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Teléfono

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