GYM Sport Center

05/01/2020

01/05/2019

HOY 1 DE MAYO, ABRIMOS A LAS 4PM, TE ESPERAMOS

26/04/2019

http://www.eluniversal.com/estilo-de-vida/38409/ejercicios-con-pesas-pueden-ayudar-a-alargar-la-vida

La fuerza debe estar por encima de la media establecida en función del s**o

02/03/2019

🤼‍♀️ Ven a entrenar con la mejor compañía, tenemos Promoción en visita 2x1 los jueves, viernes y sábado.2️⃣✖️1️⃣

Y para nuestros socios activos, al pagar tu mensualidad te incluimos todos los miércoles la clase con entrenamiento barre.

VEN Y CONÓCE LA CLASE!
No sólo tonificarás tus músculos, sino que mejoras tu coordinación, equilibrio y flexibilidad.
No necesitas ningún tipo de experiencia en baile, ni vestimentas o zapatos especiales. SOLO CALCETAS Y UNA TOALLA.

Te esperamos, Miércoles 6pm

29/10/2018

👁️ No olvides cambiar o rotar tu entrenamiento, si tienes plan mensual con nosotros, solicita tu cambio de rutina cada 3 semanas

02/08/2018

Para que te sigas ejercítando y no pases calor, en Gym Sport Center, ¡tenemos un paquete nuevo para éste verano! con rutinas para que te ejercítes en el agua sin impacto, los músculos trabajan con mayor intensidad y resistencia realizando sencillos ejercicios, aunque tu cuerpo no sea consciente de ello.

Con la rutina que te ofrecemos para el agua, puedes trabajar la tonificación de pechos, glúteos, abdominales, también brazos y hombros.

Te permitirá quemar unas 600 calorías en tan solo 30 minutos de ejercicio lo cual equivale a lo que podrías reducir en una hora y media en el gym.

Y lo mejor es que podrás combinar tu rutina de pesas y los ejercicios en alberca (no son clases de natación).

¡Te esperamos!

10/07/2018

¡Te esperamos!

17/05/2018

La mejor medicina, el ejercicio!

05/05/2018

No hay pretextos

08/01/2018

Inicia el año cumpliendo tus propósitos, aprovecha todo Enero éstas grandes promociones 2x1.