27/03/2025
"Sigues igual"
A, qué vas a la zumba,
Al box,
Al Gym,
Al trampolín,
Al Run,
A yoga,
A CrossFit,
A caminar,
A ¿qué vas, si estás igual?...
Para comenzar:
Si estás activa y alguien te agrede
Claramente, es que no estás igual.
Y aunque lo estuvieras,
Lo que la gente no sabe,
Es que,cada movimiento que das,
En cada acondicionamiento físico,
Le regalas más tiempo de vida, a tu corazón,
Muchos kilómetros más de vida,
Le regalas felicidad,
Lo que la gente que no se mueve
No sabe,
Es que, te recargas de alegría,
De fuerza, de valentía,
No, no eres la misma,
Porque si fueras la misma
Ya les hubieras tirado los dientes
Cuando te agreden,
Pero como andas por las nubes de dicha,
Ya mejor te dan risa,
No, no eres la misma,
Sanaste tantas heridas
Que tenías desde pequeñita,
Desechaste tanta basura acumulada
En tu estómago,en tu mente,
En tus células,en tu sangre,
No, no eres la misma,
Renovaste tu autoestima,
Ahora te observas con amor,
Te aceptas, te hablas y te tratas
bien bonito,te obsequias con cariñito
Uno que otro trapito,
Ya no eres ropavejera,
Y para terminar,
Ahora eres una reina,
Simplemente porque te volviste a conquistar,
Porque el amor más importante
Es el propio, porque es lo que se refleja,
Y de la salud uffff,cada día mejor.
Sigue, en movimiento
No te detengas, las células
Sin movimiento
Envejecen y se pudren a la velocidad,
del tiempo.🤸🏻♀️🏋🏻♀️💃🏻🧘🏻♀️🥰
