28/05/2026
¿Te ha pasado que terminas una serie y te tiembla todo? 🫨 ¡Tranquil@! Es una señal de que estás dándolo todo y tus fibras musculares están trabajando al límite. 🏋️♀️
Desliza para entender qué pasa realmente en tu cuerpo y por qué este “temblor” es tu mejor aliado. 📈
¿Te ha pasado entrenando? Cuéntame cuál es el ejercicio que más te hace temblar en los comentarios. 👇