Puño Rosa

21/07/2026

Les comparto esta rutina para superior💪🏼 Estoy usando peso de 10lb 😉

15/07/2026

Clases de Box para mujeres y niñas 🩷
Av. De la Zanja 800
Col. Villa de San Miguel
Guadalupe. N.L.
3er. Piso edificio amarillo

17/06/2026

🥊¡VEN Y ENTRENA CON NOSOTRAS!🥊

Somos Puño Rosa gimnasio de box exclusivo para mujeres y niñas, donde fortalecemos el cuerpo, la mente y la confianza en ti misma.

✅ Aprende box y defensa personal.
✅ Desarrolla disciplina, carácter y seguridad.
✅ Entrena en un ambiente seguro, respetuoso y motivador.
✅ Mejora tu condición física.

🥊 Entrenamiento de box
adaptado a cada nivel.

👧👩 Para niñas desde los 10 años, adolescentes y mujeres de todas las edades.

LUNES A VIERNES
🕐8am a 10am
🕐5pm a 9pm

📍Nos ubicamos en
Av de la Zanja 800
Col. Villa de San Miguel
Guadalupe, N.L. 3er piso

¡Inscríbete hoy y descubre tu mejor versión! 🥊✨

17/06/2026

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Somos Puño Rosa gimnasio de box exclusivo para mujeres y niñas, donde fortalecemos el cuerpo, la mente y la confianza en ti misma.

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✅ Desarrolla disciplina, carácter y seguridad.
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✅ Mejora tu condición física.

🥊 Entrenamiento de box
adaptado a cada nivel.

👧👩 Para niñas desde los 10 años, adolescentes y mujeres de todas las edades.

LUNES A VIERNES
🕐8am a 10am
🕐5pm a 9pm

📍Nos ubicamos en
Av de la Zanja 800
Col. Villa de San Miguel
Guadalupe, N.L. 3er piso

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09/06/2026

04/06/2026

Terminamos lo del miércoles 💪🏼🔥🥊 Foto con mis chicas de 7 pm ❤️☺️

10/05/2026

Hoy celebramos a las mamás que nunca se rinden. 💖🥊
A las que entrenan con el corazón, luchan con valentía y demuestran cada día que la verdadera fuerza también se encuentra en el amor, la disciplina y la constancia.

Gracias por inspirar dentro y fuera del ring.
Ustedes son ejemplo de fortaleza para toda esta comunidad. 💪✨

¡Feliz Día de las Madres a todas nuestras mamás boxeadoras! 🌷🥊

29/04/2026

Bonito Martes de circuito 🤭🥊

Ven y entrena con nosotras!!!

16/04/2026

Día de pierna🦵🏼🦵🏼😁
Les comparto esta rutina que me ha resultado bien efectiva, recuerda que puedes hacerlo con o sin peso y puedes hacer menos o más repeticiones 😉