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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Kore Pilates, Estudio de pilates, Ricardo Castro 49, Mexico City, Guadalupe Inn.

01/10/2026

Una espalda fuerte no solo se ve bien, se siente mejor en cada movimiento.

En Pilates trabajamos los músculos profundos de la espalda para mejorar la postura, dar mayor estabilidad a la columna y movernos con más control y menos tensión.

Porque fortalecer tu espalda es invertir en un cuerpo que te sostenga hoy y durante muchos años.

Espalda fuerte. Core activo. Movimiento consciente.

25/09/2026

Money can’t buy happiness… but it can buy a Pilates class. And honestly, close enough.

Una hora para moverte, respirar, desconectarte del ruido y salir sintiéndote mucho mejor que cuando llegaste.

Hay gastos… y hay inversiones en ti.
Pilates definitivamente entra en la segunda categoría.

Te esperamos en Köre.

24/09/2026

Entre pendientes, trabajo, familia, mensajes y mil cosas más, es muy fácil que tu tiempo siempre termine al final de la lista.

Pero esa hora no es “un lujo”.
Es el momento en el que fortaleces tu cuerpo, bajas revoluciones, respiras y vuelves a conectar contigo.

Así que antes de cancelar porque “te salió algo”… pregúntate:
¿de verdad no puedo ir o otra vez me estoy dejando para después?

Tu cita contigo también es importante.
Nos vemos en Köre.

23/09/2026

Hay combinaciones que simplemente tienen todo el sentido.
Una hora, con tu amiga en una buena clase de Pilates y ese drink que te hace feliz después. ✨

Porque venir a Köre también es esto:
moverte, reírte, compartir y hacer de tu hora de ejercicio uno de los mejores momentos del día.

Pilates + bestie + bebida favorita = plan perfecto.

Te esperamos en Köre 🫰

22/09/2026

Entrenar también es pensar a futuro.

Que tu cuerpo no sea el límite de todo lo que quieres hacer.

Entrénalo para sentirte fuerte, moverte con libertad, tener energía y seguir disfrutando de tu vida como te gusta.

En Köre entrenamos para eso, para seguir avanzando los años con un cuerpo fuerte.

Te vemos en Köre 🙌🏽

18/09/2026

En pilates no se trata de hacer más repeticiones, sino de cambiar el estímulo, probar otros rangos, otras resistencias y descubrir de qué todo lo que eres capaz.

Pilates: es evolución constante.

En Köre, cada clase puede sentirse diferente. Y justo ahí se vuelve algo que ya no quieres dejar.

Recuerda que tenemos paquetes de clases grupales y clases privadas enfocadas a tus objetivos personales.

Manda DM para más información y nos vemos en Köre 🙌🏽

15/09/2026

Kind a chic para nosotras…

Es saber tu nombre desde que llegas, estar en un estudio con grupos pequeños para poder verte, corregirte y acompañarte de verdad en una comunidad donde siempre te sientas bienvenida.

Porque para nosotras, Pilates no se trata de llenar un salón.
Se trata de que cada persona que entra a Köre se sienta vista, cuidada y acompañada.

Eso también es ser chic. ✨

PilatesCommunity MovimientoConsciente

10/09/2026

El Barrel en Pilates es mucho más que un aparato: es una herramienta para trabajar movilidad, fuerza y control con una sensación de apertura increíble. ✨

Su forma curva permite adaptar el cuerpo para:

• Mejorar la movilidad de la columna, especialmente en extensión y flexión.
• Abrir pecho, hombros y cadera, ayudando a liberar tensiones.
• Fortalecer el core mientras trabajas equilibrio y estabilidad.
• Mejorar la postura y la conciencia corporal.

En Pilates no buscamos únicamente hacer movimientos “difíciles”, sino construir un cuerpo fuerte, móvil y funcional para acompañarte toda la vida.

10/09/2026

Los 80s habrían cambiado el look, la música y hasta los calentadores… pero no la esencia.

Si Köre hubiera existido en los 80s, probablemente habría tenido mucho color, scrunchies y cassettes sonando de fondo… pero la forma de enseñar habría sido la misma: con atención, preparación y muchísimo amor por el movimiento.

Los años y sus tendencias cambian. El buen Pilates permanece.

Nos vemos en Köre 🙌🏼

04/09/2026

Pilates no es solo fuerza. Es coordinación, respiración, concentración y control sucediendo al mismo tiempo.

Mientras tu cuerpo trabaja, tu mente se enfoca y tu respiración conecta cada movimiento. Eso que parece “solo un ejercicio” es en realidad una conversación completa entre cuerpo y mente.

Así se siente Pilates: presente, fuerte y conectado.

Nos vemos en Köre

Dirección

Ricardo Castro 49, Mexico City
Guadalupe Inn
01020

Página web

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