Lunes 9am - 8pm Martes 9am - 8pm Miércoles 9am - 8pm Jueves 9am - 8pm Viernes 9am - 8pm Sábado 9am - 2pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/605830116745008/

VIVE +

Somos un proyecto hecho especialmente para ti que estás en búsqueda de tu mejor versión. Atrévete a cambiar tu vida mediante el entrenamiento y la alimentación.

25/01/2021

🤍Uno de los mayores errores es que nuestra lista📝 de deseos y propósitos es interminable,esto hace que la mayoría de las veces no logremos nuestras metas y caigamos en un sentimiento de frustración o que dejemos de creer en la capacidad que tenemos de lograr algo, es muy importante que tus metas sean claras y sobre todo reales.
📍Procura siempre tener en mente ✏️que quiero, ✏️como lo voy a hacer y ✏️cuando lo voy a cumplir🏷❓ esto te da una mayor posibilidad de tener éxito🔑👩‍🔧. ✅Y justo ahí es donde radica la diferencia entre un propósito y un proyecto.✅

31/08/2020

🤜Ay comper, sorry si les tumbo el changarro...💵

Desgraciadamente el mercado de los suplementos💊💉 es un mercado oscuro y negro por las ganancias que la venta de estos deja.

💡Les comparto los nombres de los suplementos en los que no✍️⚠️ deberías de gastar ni un centavo y no lo digo yo; lo dice la ciencia.

✍️🚫Carnitina:no, no es quemador de grasa. Sino que se encarga del transporte de los ácidos grasos a la mitocondria para la producción de energía.
🚫Bcaa: su evidencia científica es casi nula, mejor invierte en una proteína con buen contenido de aminoácidos. Puede ser de ayuda para pacientes veganos pero aún faltan más estudios.
🚫CLA: ácido linoleico conjugado
Pfff de las mayores estafas del mercado por su supuesto función de oxidante de grasa.
🚫Glutamina: miles de estudios comprueban que no facilita a la ganancia ni a la recuperación muscular. Pero si es de gran ayuda para la recuperación de la mucosa intestinal sobre todo en pacientes con trastornos digestivos.
🚫Proteínas para niñas: chicas mucho ojo con dejarse llevar por un cuerpo y comprar una proteína de costo muy elevado con los mismos beneficios que cualquier otra proteína les puede aportar. El requerimiento de proteínas de cada persona es distinta pero una proteína "para mujeres" no viene a solucionarlo.
🚫Óxido nítrico: para inciar este es un gas así que siento romper tu corazón pero lo q tomas no es "óxido" sino precursores como la L-arginina.

🔃Comparte con aquél conocido que sigue gastando en algunos de estos suplementos.

30/08/2020

Frase llegadora para iniciar o continuar con todo ❤️🔥
¿Y tú o te porque haces ejercicio?

28/08/2020

Nosotros somos VIVE+

y .nut.gdl y estamos listos para acompañarte en tu proceso de cambio, te guiaremos mediante el ejercicio y la alimentación para que logres la mejor versión de ti.
Juntos alcanzaremos tus metas y objetivos, comprometidos siempre a trabajar de manera ética y profesional, teniendo como prioridad tu salud y tu bienestar.

✍️ Atrévete y haz que suceda.

25/08/2020

¿Que esperas para cambiar tu vida?
Tú eres capaz, atrévete hoy. Invierte en ti.
✍️ Información envía un mensaje
Nutriologa Mony Hernández
Coach Mario Pulido

25/08/2020

🔊Hoy en día encontramos miles de recetas de cocina en versiones saludables, pero OJO 👁 ⚠️Esto no quiere decir que puedes comerlos diario o que puedes abusar de la cantidad. Este tipo de preparaciones nos ayudan a darnos ese antojito sin remordimiento, pero es importante que sea cual sea la preparación tengamos control sobre las cantidades de comida que consumimos pues exceder tus necesidades energéticas va afectar tu proceso de pérdida de grasa.
Procura leer los ingredientes o preparación a detalle aunque sea un producto etiquetado como "healthy" pues la mayoría de las veces se llega a sustituir azúcar por grasa lo que puede provocar que las calorías totales del platillo o producto se disparen, pues la grasa nos aporta más calorías.

19/08/2020

🌟Recuerda que tú vales mucho más que ese número frío que puede marcar la báscula. Olvídate de ese número y enfócate en ganar bienestar, en sumar vida pero sobre todo en ser feliz y todo se dará por añadidura.

+

17/08/2020

💕Porque esta es la parte que mas amo de mi trabajo:ver los cambios de vida de mis pacientes, ver esas sonrisas y esos rostros llenos de felicidad al ver el fruto de su esfuerzo.

Gracias a esta pacientita hermosa por dejarme ser parte de esta experiencia de vida maravillosa que hemos cursado juntas.
Atrévete a darle un giro a tu vida, atrévete a vivir más ➕.
Envía DM para más información

17/08/2020

Te compartimos esta rutina como una excelente opción para entrenar en la comodidad y seguridad de tu hogar.

+

13/08/2020

Trabajo con deslizadores (puedes sustituir los deslizadores por un trozo de tela)

💪Flexión de piernas al pecho 1-1-2 by
Excelente a opción para entrenar en casita. Hazlo y cuéntanos como te fue.nut.gdl

13/08/2020

🔊Estamos listos para que vivas la mejor experiencia de entrenamiento on line💪

Manda DM
¡Haz que suceda!

Dirección

Guadalajara
45129

Horario de Apertura

Lunes	9am - 8pm
Martes	9am - 8pm
Miércoles	9am - 8pm
Jueves	9am - 8pm
Viernes	9am - 8pm
Sábado	9am - 2pm

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando VIVE + publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.