Punto Fit

06/01/2023

Comida post entrenamiento
-Rosca con champurrado
🐘🐎🐫
(los envidiosos van a decir que son claras de huevo y proteína)

05/01/2023

Ya volvimos.
Always fit.
Never fat.

23/08/2022

Exercise is medicine

El envejecimiento generalmente se asocia con numerosos cambios metabólicos y físicos que aumentan la susceptibilidad a varias afecciones crónicas, discapacidad y disminución de la calidad de vida. Recientemente se han publicado los resultados de un metaanálisis (Kashi y col, 2022; Biol Res Nurs...

01/08/2022

No ocupas ser extreme solo consistently.

28/07/2022

27/07/2022

Las excusas no queman calorias

04/07/2022

Un vicio que no te deja vacio.
Una vicio que construye no destruye.
Ser fit.

30/06/2022

Puntofit

27/06/2022

Uno de los abordajes de la obesidad pudiera ser esa, pero ser fit te elevara tu autoestima.
online

26/06/2022

Ser fit siempre será mejor.

👌🤤