Lunes 8am - 9pm Martes 8am - 9pm Miércoles 8am - 9pm Jueves 8am - 9pm Viernes 8am - 9pm Sábado 8am - 3pm

Aqua Coral Escuela De Natación

Casa
Mexico
Guadalajara
Aqua Coral Escuela De Natación

Aqua Coral Escuela de Natación, ofrece variedad de clases para bebés,niños, jóvenes y adultos.

27/05/2026

Atención psicológica para tu peque.

23/05/2026

Las clases particulares adaptadas de 30 minutos son la opción ideal para estudiantes con necesidades educativas específicas, ya que este formato corto optimiza los periodos de atención, evita la fatiga cognitiva y mantiene la motivación al máximo.

21/05/2026

Aparta tu lugar

15/05/2026

“Un buen maestro no solo enseña materias, también inspira confianza, valores y ganas de crecer. ¡Feliz Día del Maestro!” a todo el cuerpo docente de todas las materias

15/05/2026

Clases particulares de natación enfocadas a la estimulación de tus pequeños, "La natación es un seguro de vida"

12/05/2026

🏊‍♂️ ¡Aprende a nadar y disfruta el agua sin miedo! 🏊‍♀️

Clases de natación para:

* niños y adultos,
* principiantes y avanzados,
* pérdida de miedo al agua,
* técnica y acondicionamiento.

✅ Instructores capacitados
✅ Ambiente seguro y divertido
✅ Horarios flexibles
✅ Atención personalizada

¡Mejora tu salud, condición física y confianza en el agua!

📍Inscripciones abiertas
📞 Pregunta por horarios y costos.

12/05/2026

Y ahora un poco de historia 🤓🤓🤓

10/05/2026

Feliz día ❤️

07/05/2026

🏊‍♂️ **Rutina breve para calentar antes de nadar (5–10 min)**

1. 🔄 **Movilidad de cuello y hombros**

* Giros suaves de cuello: ⏱️ 10 seg por lado
* Círculos de hombros hacia adelante y atrás: 🔁 15 repeticiones

2. 💪 **Rotación de brazos**

* Brazos extendidos, círculos grandes y pequeños
* ⏱️ 20 seg hacia adelante y 20 hacia atrás

3. 🌀 **Movilidad de cadera y torso**

* Giros de cintura suaves: 🔁 15 repeticiones
* Rotación de cadera: 🔄 10 por lado

4. 🦵 **Piernas y tobillos**

* Balanceo de piernas adelante/atrás: 🔁 10 por pierna
* Rotación de tobillos: 🔄 10 por lado

5. ❤️‍🔥 **Activación cardiovascular ligera**

* Saltos suaves o trote en el lugar: ⏱️ 1 minuto

6. 🏊 **Simulación de brazadas**

* Movimientos de crol, espalda o mariposa fuera del agua
* ⏱️ 20–30 seg cada estilo

7. 🌊 **Entrada progresiva al agua**

* Nada suave 🐢 2–4 largos antes de empezar fuerte 💨

✅ Ayuda a preparar músculos y articulaciones, mejorar la respiración 😮‍💨 y prevenir lesiones 🚫🤕.

05/05/2026

💦 Con este calorón… ¡no hay mejor plan que meterse al agua! 🌞

Aprovecha nuestras clases de natación para todas las edades:
👶 Clases de mamá y bebé
🧒 Niños
🧑 Adultos

Además, contamos con espacios de nado libre para que vengas a refrescarte y disfrutar a tu ritmo 🏊‍♂️

Tenemos horarios de lunes a sábado, ideales para que elijas el que mejor se adapte a tu día. Ya sea para aprender, mejorar tu técnica o simplemente pasarla bien, ¡este calorón se disfruta mejor en la alberca!

💧 ¡Te esperamos!

30/04/2026

Ven a divertirte, este día del niño.

Dirección

Calle Sierra Mojada 1332, Col. Independencia Oriente
Guadalajara
44340

Horario de Apertura

Lunes	8am - 9pm
Martes	8am - 9pm
Miércoles	8am - 9pm
Jueves	8am - 9pm
Viernes	8am - 9pm
Sábado	8am - 3pm

Teléfono

+523326878995

Página web

http://aquacoral.com.mx/

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