Coach Eduardo Herrera

25/07/2021

20/07/2021

En la compra de tus suplementos te ayudamos con la asesoría para tus entrenamientos y tu alimentación!!

31/05/2019

Ir al gym? Mejor la próxima semana…. No mas frases como esta por favor! Nosotros tenemos el plan perfecto para ti, con paquetes ON LINE de alimentación, rutinas y seguimiento, así tendrás entrenador personal sin salir de casa y en el horario que más te ayude

29/05/2019

Entender que no es un proceso rápido. Cuando en el pasado se tuvo un estilo de vida no saludable, el cuerpo se demora en asimilar los cambios. Por esta razón, es importante que sea un proceso lento, implementando cambios a medida que pasa el tiempo, para que no se convierta en una experiencia traumática. Asimismo se verán los resultados.

27/05/2019

Programa tus comidas: Es muy importante para que no te estanques en el avance y para avanzar con fluidez hacia tus objetivos no saltarte comidas para lograrlo intenta programar que vas a comer un dia antes así tendrás menos tentaciones y menos saltos de comidas.

24/05/2019

Corre, corre, esfuerzate sé inalcanzable para que las excusas jamás te alcanzen!!