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U BOUND
ENTRENAMIENTOS
STEEL JUMP
STEP COREOGRAFICO

20/05/2026

CAPACIDADES FÍSICAS COORDINATIVAS

☝🏽🤠 En el desarrollo de nuestra labor como instructores y promotores del ejercicio físico NO SE DEBERIA limitar solo a la ejecución de movimiento aleatorio o de coreografías "Bonitas", si no al desarrollo consciente de la propia movilidad a través de la expresión física y la eficiencia neuromotriz, ello implica llevar al aprendizaje del alumno más allá de conectar derecha con izquierda, arriba con abajo y adelante con atrás. El proceso de enseñanza aprendizaje crea bases de eficiencia que pueden llevar a nuestros alumnos a ser más reactivos en su vida cotidiana

¡Desbloquea tu potencial!

Las capacidades las capacidades físicas coordinativas son la clave para mejorar tu rendimiento y reducir el riesgo de lesiones en el ejercicio

La coordinación, el equilibrio, la velocidad y la agilidad, son fundamentales para realizar movimientos eficientes y efectivos en cualquier actividad física, sea cual sea su naturaleza...

⚠️ Ya que:

☑️ Mejoran la técnica y la eficiencia en el movimiento.

☑️ Reducen el riesgo de lesiones y mejoran la seguridad.

☑️Aumentan la confianza y la motivación para realizar ejercicio.

☑️ Permiten realizar movimientos más complejos y desafiantes
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☝🏽🤓 Para ello requerimos de mostrar desde "nada" y progresivamente el movimiento o movimientos que deseamos

☝🏽🤓 Recuerda, enseña como hubieras querido que te enseñaran a ti... Eso puede ser un buen inicio enseña con pasión con amor tus trabajos.

¡Un saludo especial a mis nuevos fans destacados! 💎 Beatriz Blas, Prins Karin, Denis Mario Garcia, Carmen Mendiola, Laur...
07/05/2026

¡Un saludo especial a mis nuevos fans destacados! 💎 Beatriz Blas, Prins Karin, Denis Mario Garcia, Carmen Mendiola, Laurita Aguilar

Deja un comentario para darles la bienvenida a tu comunidad,
AGRADECEMOS A NUESTROS NUEVOS FANS DE LA PAGINA ESPERAMOS SEGUIR CONTANDO CON SU APOYO

07/05/2026

GRACIAS POR TU APOYO Y COMPARTIR

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! Guadalupe Acosta León, Gaby Valenciana GRACIAS por seg...
07/05/2026

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! Guadalupe Acosta León, Gaby Valenciana GRACIAS por seguir nuestra página saludos

22/04/2026

MIÉRCOLES DE ENTRENAMIENTO GRUPAL CON BARRAS,DISCOS Y BARRAS 💛🖤💪ESTAMOS DE LUNES A VIERNES HORARIOS DE 8AM Y 7PM.

17/04/2026

UBOUND®️ es un entrenamiento en mini trampolín que combina potencia de piernas y trabajo cardiovascular, integrando una dinámica lúdica que invita a explorar el rebote, desafiar el equilibrio y moverse con libertad, generando una sensación real de liviandad y disfrute.
Por eso su símbolo es el canguro: energía elástica, equilibrio interno, saltos explosivos y vitalidad plena.
Como el canguro, UBOUND®️ entrena la capacidad de impulsarse, soltar tensiones y volver a despegar una y otra vez, lleno de energía.
SE IMPARTE AQUI EN LA DOLCE VITA FRONTERA CENTLA TABASCO MÉXICO.

17/04/2026

Así que adarle a la cuerpa de tupida🤣🤣🤣es maleante el TIKTOK

17/04/2026

NOS VEMOS MAÑANA VIERNES CON COMBATE FITNESS UNA DE NUESTRAS CLASES FAVORITAS 😍😍😘😘😘👊👊👊👊.

16/04/2026

CLASE DE U BOUND mini trampolín💙💙💙🖤🖤🖤

Dirección

Calle Cuauhtémoc Entre Constitución E Independencia Barda Rotulada La Dolce Vita Calle E. F
Frontera
86751

Horario de Apertura

Lunes 7am - 10am
6:29pm - 9pm
Martes 7am - 10am
6:29pm - 9pm
Miércoles 7am - 10am
6:29pm - 9pm
Jueves 7am - 10am
6:29pm - 9pm
Viernes 7am - 10am
6:29pm - 9pm

Teléfono

9133310381

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