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No siempre vas a tener el mejor entrenamiento, la mejor marca o el mejor día. Pero sí puedes llegar, ser constante, cump...
28/08/2026

No siempre vas a tener el mejor entrenamiento, la mejor marca o el mejor día. Pero sí puedes llegar, ser constante, cumplir contigo y dar lo mejor que tengas ese día.

El éxito no se construye de un día para otro. Se construye con pequeñas decisiones repetidas una y otra vez.

No necesitas ser el mejor para empezar. Necesitas empezar y no dejar de creer en ti.
🫡

Así se vivió nuestro fin de semana pasado en Muspel 🔥Tuvimos un poco de Pilates 🧘🏻‍♀️, un taller de Toes to Bar, Pull Up...
16/08/2026

Así se vivió nuestro fin de semana pasado en Muspel 🔥

Tuvimos un poco de Pilates 🧘🏻‍♀️, un taller de Toes to Bar, Pull Ups y Double Unders 🔥 y un buen reto de recuperación con el Ice Bath 🧊.

Tres experiencias diferentes que nos recuerdan todo lo que nuestro cuerpo es capaz de hacer y la variedad de habilidades que podemos desarrollar.

Porque hacer CrossFit no solo se trata de entrenar para competir. Se trata de construir un cuerpo fuerte, capaz y preparado para enfrentar los retos de la vida. 💪🏼

Moverte, aprender, adaptarte, superar retos y descubrir de todo lo que eres capaz.

Gracias a todos por formar parte de este fin de semana. 🔥

Muuk Coaching
Ernesto Cristo Gomez
Balance Society
Mariana Bocanegra
Carlos Rodriguez
Aldo Echeveste
Laura Aguilar

Master class Toes to Bar por el coach Ernesto Cristo Gomez 🫡
08/08/2026

Master class Toes to Bar por el coach Ernesto Cristo Gomez 🫡

Crecer no debería significar dejar de jugar.Ni dejar de soñar.Ni dejar de disfrutar lo que amas.Hoy y siempre, sigue mov...
30/04/2026

Crecer no debería significar dejar de jugar.
Ni dejar de soñar.
Ni dejar de disfrutar lo que amas.

Hoy y siempre, sigue moviéndote… aquí siempre hay espacio para seguir jugando juntos.

Feliz Día del Niño 🤍

Te presentamos a tu coach LAU 💪🏼🔺Fisioterapeuta, Awareness Yoga Teacher Training 200h 🧘🏽‍♀️🔺En el mundo del CrossFit des...
18/03/2026

Te presentamos a tu coach LAU 💪🏼

🔺Fisioterapeuta, Awareness Yoga Teacher Training 200h 🧘🏽‍♀️
🔺En el mundo del CrossFit desde 2018 🏋🏽‍♀️
🔺Impartiendo clases desde 2018 💥
🔺Movimiento favorito: box jump y clean
🔺Lo que más disfruta de dar clases: “Ver su avance y cómo poco a poco logran movimientos que creían imposibles.”
🔺Lo que caracteriza sus clases: “Mi objetivo es que te sientas cómodo en clase y seguro con cada movimiento para poder avanzar.”
🔺Fun fact: “Si pudiera, adoptaría a todos los perritos que veo en la calle 🥹🐕”

En Muspel, cada proceso cuenta y cada logro se celebra.

👉🏼¿Ya tomaste clase con Lau?

Te presentamos a tu coach MARIANA 💪🏼🔺 Estudiante 👩🏻‍🎓🔺 En el mundo del CrossFit desde 2022🔺 Impartiendo clases desde 202...
03/03/2026

Te presentamos a tu coach MARIANA 💪🏼

🔺 Estudiante 👩🏻‍🎓
🔺 En el mundo del CrossFit desde 2022
🔺 Impartiendo clases desde 2025
🔺 Movimiento favorito: handstand push-ups, toes to bar y burpees. 🤸🏻‍♀️
🔺 Lo que más disfruta de dar clases: “Que los atletas reconozcan su progreso al volverse más fuertes y dominar nuevos movimientos.”
🔺 Lo que caracteriza sus clases: “Mis tips como atleta y el gusto de motivarlos en cada workout.”
🔺 Fun fact: “Me encanta la repostería y amo las fresas.” 🍓🎂
✨ Bonus: También la pueden saludar en inglés, alemán o francés.

En Muspel más que contar reps, corregimos, guiamos y construimos juntos una mejor versión de ti.

👉🏼 ¿Ya tomaste clase con Mariana?
👉🏼 !Ven y entrena con nosotros!

Te presentamos a tu coach SAM 💪🏼🔺 Ingeniera Biomédica 👩🏻‍💻🔺 En el mundo del CrossFit desde 2022🔺 Impartiendo clases desd...
23/02/2026

Te presentamos a tu coach SAM 💪🏼

🔺 Ingeniera Biomédica 👩🏻‍💻
🔺 En el mundo del CrossFit desde 2022
🔺 Impartiendo clases desde 2024 🤟🏼
🔺 Movimiento favorito: máquinas, en especial la Echo Bike y el SkiErg
🔺 Lo que más disfruta de dar clases: “Animar a los atletas y demostrarles que su mente no es más fuerte que su cuerpo.” 🧠💪🏼
🔺 Lo que caracteriza sus clases: animarlos a media clase con un “¡🗣️ VENGA, CHICOOOOS!”
🔺 Fun fact: “Mis galletas favoritas son las Príncipe. Amo ir a conciertos. Esperen una canción de One Direction en clase.” 🎶

🔥 En Muspel cada clase es una oportunidad para superarte… y no lo haces solo, te acompañamos en todo tu proceso.

👉🏼 ¿ Ya tomaste clase con Sam ?

Dirección

Fresnillo
99000

Página web

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