FIT JUM

10/06/2026

😍 De invitada en la super clase de activación física en xicopark guadalupana, ya estamos dando clase Martes y jueves 9;30 am.
Totalmente para personas que van iniciando en el mundo del movimiento 💃🏽👌🏽💪🏽

10/06/2026

🙏🏽 Agradezco su asistencia, un grupo muy lindo 😍 gracias por su participación 👌🏽😊

20/04/2026

| ACTÍVATE Y TRANSFÓRMATE 💜🏃‍♀️

Seguimos impulsando espacios de bienestar físico y emocional para las mujeres de Valle de Chalco, promoviendo hábitos saludables y actividades que fortalecen la autoestima, la salud y la convivencia comunitaria.
📍 Actividad Física
🗓️ Lunes 20 de abril
🕘 09:00 a 10:00 hrs
📌 Xico Park II, Guadalupana I
🎒 Material necesario:
🔹 Tapete
🔹 Palo de escoba
🔹 Agua para hidratarte
Te invitamos a sumarte y disfrutar de una jornada pensada para tu bienestar integral.
Seguimos generando espacios para la salud y el empoderamiento de las mujeres en Valle de Chalco

15/04/2026

💊 ¿Por qué la suplementación puede ayudarte al iniciar una vida saludable?

*TE DEJO 3 RAZONES PODEROSAS*

👌🏽1. Ayuda a cubrir deficiencias nutricionales reales
Cuando una persona empieza a entrenar, no siempre su alimentación está optimizada.🫣

🫠2. Mejoran el rendimiento y adaptación al entrenamiento💪🏽

🤓Algunos suplementos tienen evidencia sólida en mejorar resultados físicos.🍑

💥3. Favorecen la recuperación y evitan desgaste
Cuando empiezas a entrenar, el cuerpo entra en estrés adaptativo.💢

⭐ Principales suplementos con respaldo científico

1. Creatina monohidratada
2. Proteína (whey o vegetal)

Y NO TODOS SON IGUALES 👌🏽 EXISTEN CALIDADES 🤷🏽‍♀️ yo te enseño como elegir el mejor para ti 🫵🏽

INFO 55 1385 1829

15/04/2026

💃🏽 parte de la comunidad, solo faltas tu 🫴🏽🫵🏽
Cuando agendas tu primera clase.
INFO. 55 1385 1829 FACIL Y DIVERTIDO
CLASES PARA PRINCIPIANTES 🩷

15/04/2026

Patio Valle de Chalco gracias por la colaboración del día de hoy 😍 participando siempre en los mejores espacios 👌🏽

15/04/2026

😍 chicas FIT JUM gracias por participar en esto, que hace de un día ordinario en algo extraordinario, mil gracias 😊🫂

09/04/2026

😍Nos vemos este martes 14 de abril, clase de exhibición 🕺🏽💃🏽

¡Es momento de activarte y llenarte de energía! 💥
Te esperamos este 14 de abril a las 5:00 pm en nuestra Clase de Jumping gratuita en Patio Valle de Chalco. 🩷

Ven a divertirte, moverte y disfrutar una tarde diferente con toda la actitud.
Invita a tu persona favorita y br**ca con nosotros. 🙌

¿Te animas? 👀