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260 Cross

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260 Cross

Crossfit . Creatividad y variedad constante de ejercicios

Se trata de un programa de entrenamiento que te ayudará a conseguir cualquiera que sea tu objetivo (pérdida de peso, fortalecer y tonificar tus músculos, aumentar tu capacidad cardiovascular, etc) de una manera variada y competitiva.

18/05/2026

Let’s put in the work!!! Every day better

11/05/2026

One plate no excuses!

27/04/2026

Bench day !!!

L1
10 bench press 95/65
10/8 cals air bike
10 handrelease push ups

L2
10 bench press 115/85
10/8 cals air bike
10 kipping hpu

L3
10 bench press 155/105
10 cals air bike
10 strict hpu

20/04/2026

Triplet
L1
Power cleans 95/65
Cleans squats 95/65
Thrusters 95/65

L2
Power cleans 115/85
Cleans squats 115/85
Thruster 115/85

L3
Power cleans 135/95
Cleans squats 135/95
Thruster 135/95

06/04/2026

😫😫😫😫

30/03/2026

😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫
L1
135/95 cleans squats
3 wall walk

L2
155/115 cleans squats

L3
185/125

09/03/2026

💥

Dirección

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Ensenada
22830

Horario de Apertura

Lunes	6am - 11am
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