Samasthi

22/09/2026

¿Ese dolor que baja por tu pierna te está robando la calma?

La ciática no es solo un dolor: es una señal de que tu cuerpo necesita moverse de otra manera. Cada punzada te recuerda que algo está desalineado, tenso o sobrecargado.

En Samasthi Yoga no te prometemos magia, te ofrecemos práctica consciente: posturas suaves y progresivas, respiración y movilidad diseñadas para liberar la tensión en la zona lumbar y aliviar la presión sobre el nervio ciático.

No necesitas ser flexible. Necesitas empezar.

📍 Narciso Mendoza #128, Fracc. Bahía
📅 Hatha Yoga con Norma Bojórquez de lunes a viernes 7 a 8 am y 8 a 9 am
Hatha Yoga con Carlos Eduardo martes y jueves 6 a 7 pm y sábado 8 a 9 am
Yoga Kids con Dayan Morán lunes, miércoles y viernes de 5 a 6 pm
📲 Ven por tu clase muestra

Tu cuerpo te está pidiendo pausa. Escúchalo.

18/09/2026

🧘‍♀️✨ ¡Tu práctica de yoga te espera en Samasthi!

En Samasthi queremos que el sentirte bien sea parte de tu día a día, por eso te invitamos a unirte a cualquiera de nuestras clases con una sola mensualidad de $1100🎉

Acude a clases en diferentes horarios y con distintos instructores:

🌅 Mañanas con la maestra Norma Bojórquez (adultos**)

Lunes a viernes: 7:00 am – 8:00 am
Lunes a viernes: 8:00 am – 9:00 am

🌇 Tardes con el maestro Carlos Eduardo (adultos**)

Martes y jueves: 6:00 pm – 7:00 pm
Sábados: 8:00 am – 9:00 am

👧🧒 Yoga Kids con la maestra Dayan Morán

Lunes, miércoles y viernes: 5:00 pm – 6:00 pm

No importa si es tu primera vez o si ya llevas años practicando: aquí encontrarás tu espacio💛

📲 ¡Aparta tu lugar hoy mismo! Escríbenos por mensaje directo o contáctanos para más información al 646 105 4759.

¡Te esperamos en el mat! 🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️

18/09/2026

14/09/2026

¿Llevas tiempo queriendo hacer yoga pero te da un poco de miedo comenzar?

No tienes que hacerlo sola, inscríbete con tu acompañante y ambos obtienen 50% de descuento en su primer mes. Ven a tu ritmo, en un espacio acogedor y sin presión.

¡Escríbenos para reservar hoy tu lugar!

12/09/2026

Estamos muy felices y agradecidos por la inauguración del nuevo espacio de Yoga y Constelaciones, proyecto que tiene mucho tiempo, sin embargo se consolida con este nuevo lugar. Pregunta por nuestras promociones de inauguración y aparta tu horario para venir por tu clase muestra.

¡Gracias mil a quienes pudieron acompañarnos!

07/09/2026

🧘‍♀️Yoga Kids🧘‍♀️

🌱Un espacio pensado especialmente para que nuestros pequeños crezcan fuertes por fuera y tranquilos por dentro.

A través del yoga, niñas y niños pueden desarrollar de manera divertida:
✨ Coordinación y flexibilidad
🌿 Concentración y calma
💫 Confianza en sí mismos
❤️ Conexión con sus emociones y con el entorno
😊 Y, sobre todo… ¡a disfrutar y pasarla increíble!

👧 Clases de Yoga para niños de 4 a 9 años🧒
🗓️ Lunes, miércoles y viernes
⏰ 5:00 a 6:00 p.m.
Regálale a tu peque esta experiencia maravillosa
📩 ¡Escríbenos para conocer más e inscribir a tu peque!

05/09/2026

Calma tu mente y encuentra tu equilibrio, ven a practicar YOGA en nuestra nueva ubicación:
Narciso Mendoza (casi esquina con Blvd. Ramirez Mendez) No.128 Bahía, Ensenada B.C.

Horarios:
🕐 7am~8am
🕐 8am~9am
🕐 6pm~7pm
🕐 7pm~8pm

👧 Yoga kids👦
🕐 5pm~6pm

No importa si nunca has practicado.

31/07/2026

En Samasthi creemos que el yoga no se trata de tocarte los pies ni de hacer posturas perfectas, sino de regalarte un momento para respirar, escuchar a tu cuerpo y conectar contigo.

Cada práctica es una oportunidad para cultivar calma, fuerza y bienestar, paso a paso y a tu propio ritmo

📩 Envíanos un mensaje por Messenger o WhatsApp para reservar tu clase muestra en nuestros horarios matutinos:
🌞 7:00 a 8:00 a.m.
🌞 8:00 a 9:00 a.m.

✨ Tu práctica comienza con una sola respiración.

Te esperamos en Samasthi💜

27/04/2025

Mismo horario, misma conexión, DIFERENTE LUGAR.

Te invito a una clase muestra.

25/04/2025

¡Visítanos en nuestra nueva ubicación!

📌 Ave. Pedro Loyola 406-1.

➡️ Para mayor facilidad: Frente a los Juzgados Civiles y Familiares.

🕙 Horario: 10 am a 5 pm de lunes a viernes.