Lunes 7am - 9am 6:30pm - 8:30pm Martes 7am - 9am 6:30pm - 8:30pm Miércoles 7am - 9am 6:30pm - 8:30pm Jueves 7am - 9am 6:30pm - 8:30pm Viernes 7am - 9am

PlyoLabmx

Casa
Mexico
Ensenada
PlyoLabmx

Entrenamiento fitness. Contamos con clases de barre y cardio dance. Nuestras clases de cardio dance son VXN workout y dembow workout.

25/08/2026

En este espacio cabemos todxs.

Cada alumnx tiene una historia y un objetivo al cual quiere llegar. Son esas historias las cuales hacen que nuestra comunidad se especial.

20/08/2026

La flexibilidad no se trata de tocarte los pies, se trata de darle a tu cuerpo la libertad de moverse mejor. ✨

En nuestra clase de Flexibilidad trabajamos movilidad, amplitud de movimiento y control para que cada movimiento se sienta más fuerte, ligero y seguro.

Regálate una hora para respirar, estirar y descubrir todo lo que tu cuerpo es capaz de hacer. 💛

📍Te esperamos en PlyoLab.

19/08/2026

✨ ¡CUMPLIMOS 4 AÑOS! 🧡

4 años de movimiento, de retos, de risas, de sudor y, sobre todo, de una comunidad increíble que hace que cada clase valga la pena.

Gracias por confiar, por regresar, por recomendarnos y por ser parte de esta historia. 🫶🏼

Hoy celebramos 4 años de PlyoLab y todo lo que viene. 🥂✨

¡Que sigan los años, las clases y los momentos juntos!
🧡 Happy 4th, PlyoLab!

18/08/2026

PlyoMethod es nuestro entrenamiento de fuerza diseñado para desarrollar músculo, mejorar tu resistencia y aumentar tu confianza en cada repetición. 💪

Aquí trabajamos con pesas, movimientos funcionales y una técnica que te ayuda a progresar de forma segura y efectiva.

Porque ser fuerte no es una meta, es un estilo de vida. ❤️‍🔥

13/08/2026

Hay cosas que NO importan en nuestro studio. ✨

Lo que SÍ importa:
🤍 Que vengas por ti
🔥 Que te atrevas a intentarlo
✨ Que disfrutes el proceso
🫶 Que te sientas parte de la comunidad

Aquí no vienes a demostrar nada.
Vienes a moverte, conectar y crecer.

10/08/2026

🥂✨ ¡4 AÑOS DE PLYOLAB Y LO CELEBRAMOS EN GRANDE! 🧡

Este domingo 6 de septiembre queremos cerrar nuestra semana de aniversario como se debe: movimiento, brunch, café y mucho convivio. 🥂

🔥 CLASE ESPECIAL
🥐 BRUNCH + CAFÉ
🍾 MIMOSA
🎁 REGALO + RIFA

📅 Domingo 6 de septiembre
⏰ 10:30 AM
📍 Casa Azteca — Calle 15 No. 99, Centro
💰 $750

Un plan para mover el cuerpo, brindar por estos 4 años y celebrar a la comunidad que hace posible PlyoLab. 🫶🏼

Reserva tu lugar por DM o en www.plyolab.mx
¡Nos vemos para celebrar! 🧡🥂

07/08/2026

🎉 ¡PlyoLab cumple 4 años y queremos celebrarlo contigo! 🧡

Una semana para movernos, bailar, probar clases nuevas y, sobre todo, celebrar a nuestra comunidad. ✨

🧡 LUN 31 AGO — Trae a tu amigx a clase
🔥 Cardio Dance + Barre

✨ MAR 1 SEP — Clase especial GRATUITA
Barre + Dance + Flex

🪩 JUE 3 SEP — OPEN HOUSE
Clases GRATIS: PlyoMethod + Barre + Cardio Dance

🎂 DOM 6 SEP — ¡EVENTO DE ANIVERSARIO!
El gran cierre de nuestra semana de celebración. 🥂

4 añosy una comunidad que sigue creciendo.
Gracias por ser parte de PlyoLab. 🧡

📍 Calle 15 No. 99, Centro
📲 Reserva tu lugar por DM o en www.plyolab.mx

05/08/2026

Conoce las disciplinas que tenemos para ti:
✨Barre
✨Cardio Dance
✨Plyomethod
✨Flexibilidad
✨Bajo Impacto

Ven a probar la clase que mas te interesa.

Dirección

Calle 15, #99
Ensenada
22800

Horario de Apertura

Lunes	7am - 9am
	6:30pm - 8:30pm
Martes	7am - 9am
	6:30pm - 8:30pm
Miércoles	7am - 9am
	6:30pm - 8:30pm
Jueves	7am - 9am
	6:30pm - 8:30pm
Viernes	7am - 9am

Página web

http://www.plyolab.mx/

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