Búnker Krav Maga

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27/09/2025

"Saltar la cuerda es un ejercisio bastante util para mejorar el cardio ademas de que ayuda a desarrollar un buen juego de piernas, recuerda siempre llevar una cuerda contigo, nunca es mal momento para entrenar."

30/07/2025

"Los bloqueos son parte fundamental de cualquier sistema de defensa personal, artes marciales y deportes de contacto, dada su importancia se tienen que estar repasando constantemente, el que algo sea basico no significa que tenga menos importancia, si no, todo lo contrario."

29/06/2025

Nunca hay que olvidar que al igual que nuestros brazos, las piernas tambien son una gran herramienta para el combate, asi que para tenerlas en optimas condiciones hay que darles el entrenamiento necesario para aprender a usarlas de la manera mas eficiente posible.

06/12/2023

Nada mejor que un buen manopleo para poder pulir nuestra tecnica en combate,ya bien se ha dicho antes:

"Es mas peligrosa la persona que ha entrenado una tecnica mil veces,que aquella que ha entrenado mil tecnicas una ves"

¡SI VIS PACEM,PARA BELLUM!

06/11/2023

Dado que muchas de las peleas terminan en el piso siempre es bueno tener nociones de como combatir en el,que aunque no sea el mejor escenario para defendernos, no significa que no podamos prepararnos para ello,al final mientras más preparación tenga el peleador más serán las posibilidades de que pueda salir de estos conflictos.

02/11/2023

Los "Drills" son una forma de entrenamiento la cual nos permitirá aprender a como manipular de manera más óptima el uso de armas punzo-cortantes,tanto para como recibir los ataques como para devolverlos,la precisión y la concentración son aspectos muy importantes a la hora de combatir bajo estos ambientes hostiles.

30/10/2023

La defensa en 360° es una técnica muy característica del Krav Maga, está técnica se emplea para poder detener ataques circulares lo cual a su ves generará daño a nuestro oponente,al igual que también es útil a la hora de defendernos de ataques con objetos punzo-cortantes que vengan de forma circular,una buena técnica de complemento en este tipo de situaciones.

Aunque no podamos saber con certeza que nos espera en el transcurso de la vida,es mejor tomar medidas y prepararnos para...
04/10/2023

Aunque no podamos saber con certeza que nos espera en el transcurso de la vida,es mejor tomar medidas y prepararnos para todas las situaciones posibles,listos para afrontar todo aquel reto que venga con nuestras mejores fortalezas,otra razon mas para seguir entrenando.

¡¡¡La perseverancia y el esfuerzo,son llaves para el exito!!!

02/10/2023

El manopleo siempre es una de las mejores herramientas para poder mejorar nuestra tecnica,asi que siempre es bueno estar bajo constante practica para asi poder alcanzar nuestras metas.

¡SI VIS PACEM, PARA BELLUM!

02/10/2023

¡Nada mejor que invertir en tu seguridad! Ven y aprende defensa personal con nosotros,en una de las mejores academias del lugar.

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