Lunes 7:30pm - 8:30pm Martes 7:30pm - 8:30pm Miércoles 7:30pm - 8:30pm Jueves 7:30pm - 8:30pm Viernes 7:30pm - 8:30pm

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Insanity Durango

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Durango
Insanity Durango

centro de entrenamiento funcional ¿Estás listo para el desafío más importante? En INSANITY®" Shaun T usa un método llamado entrenamiento a intervalos máximo.

Puedes transformar tu cuerpo en 60 días con este programa de acondicionamiento para todo el cuerpo. Y no necesitarás equipos ni pesas; sólo el deseo de entrenar con locura y superar tus propios límites. No es un ejercicio de intervalo típico. Harás ejercicios de cardio y pliométricos con intervalos de entrenamiento de fortalecimiento potencia resistencia y para el centro del cuerpo. Todo sucede en

series de ejercicios prolongadas de máxima intensidad con períodos cortos de descanso para que puedas quemar hasta 1 000 calorías en una hora.

04/01/2025

02/01/2025

✨ ¡Este año es para superar límites y alcanzar tus metas!💪 Cada entrenamiento es una oportunidad para fortalecer tu cuerpo, cuidar tu mente y conectar contigo mism@. Recuerda que no se trata solo de los resultados físicos, sino de todo lo que ganas en confianza, disciplina y bienestar integral.🌿 Entrena con propósito, escucha a tu cuerpo y celebra cada pequeño avance. La clave está en el equilibrio: esfuerzo, recuperación y pasión por el movimiento. Este 2025, hagamos de tu progreso algo imparable.📌 Sigue avanzando, porque cada gota de sudor te acerca a tu mejor versión.

15/07/2020

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11/07/2020

Únete al reto!
Estará increíble 💪🏼
Rutinas grabadas tanto de insanity como HIIt
Ejercicios de fuerza! 💪🏼😏

Premios con valor hasta de $5,000 🤩

08/07/2020

Únete al reto! 💪🏼
Incluirá rutinas grabadas de insanity, HIIt y fuerza 😏

07/07/2020

Únete al reto! 💪🏼😏

Dirección

Luna 209
Durango
34000

Horario de Apertura

Lunes	7:30pm - 8:30pm
Martes	7:30pm - 8:30pm
Miércoles	7:30pm - 8:30pm
Jueves	7:30pm - 8:30pm
Viernes	7:30pm - 8:30pm

Teléfono

6181031630

Página web

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