Nature phase

11/04/2022

¿PORQUÉ ES TAN IMPORTANTE FORTALECER LA CADERA? 💪🏻🦵🏻🎯

📌 Toma un rol importante 🥇 en la gran mayoría de los ejercicios compuestos 🏋🏻‍♀️ del tren inferior. 🦵🏻

📌 Brinda estabilidad 🤸🏻‍♀️ y reduce 📉 el riesgo de dolores 💢 en las
articulaciones. 🦴

📌 Ayuda a mantener la pelvis 🍑 en posición (mejora la postura). 🧘🏻‍♀️

📌 Asiste en movimientos hacia atrás, hacia adelante, verticales y laterales.

📌 Tiene un rol importante 🥇 en el trabajo de explosividad 💥 y rapidez. ⚡

11/04/2022

Las mejores clases de zumba !! Las clases de la maestra Paty!!! Lunes a viernes en 2 horarios
9:30am y 7:30pm

11/04/2022

Atento aviso:
Por este medio se les comunica que este próximo viernes 15 y sabado 16 (dias santos) el gimnasio permanecerá CERRADO.
Se realizaran acciones de mantenimiento

10/04/2022

Entrenamiento para todos y todas!!!
Costo de visita $20
Clases lunes miércoles viernes y sábado!

06/04/2022

04/04/2022

Zumba box y pesas!! todo en un mismo lugar!! Contamos con horarios matutinos vespertinos y nocturnos!! Entrenadores capacitados NO COBRAMOS INSCRIPCIÓN!!

31/03/2022

Te esperamos en el gym!!

30/03/2022

Hoy es un dia muy importante para nosotros ya que cumplimos 7 años de estar brindado este servicio... para nosotros es muy especial poder ayudarte en tus metas y objetivos!! 7años se dicen facil pero realmente ha costado trabajo tiempo y esfuerzo! Muchas gracias por tu preferencia seguimos trabajando para que sean mas años y seguir dándote lo mejor de nosotros!

29/03/2022

Estas pensando en regresar al gym y tienes miedo de iniciar desde cero de nuevo?... no te preocupes!! Aqui esta una info que te puede interesar

22/03/2022

Entrena y diviértete bailando!!! Tenemos lugares disponibles en ambos horarios!!!