Up & Down Fitness

13/08/2020

REGLAMENTO DE CLASES Y PROTOCOLO DE SEGURIDAD E HIGIENE ✨
-
Recuerden que es trabajo y responsabilidad de todas, hay que cuidarnos y mantenernos seguras.

21/03/2020

Y para que ya no nos falte UP&DOWN: hemos decido rentar el material y hacer clases en línea para que ustedes puedan seguir entrenando 💚💙
-
-
La dinámica será la siguiente:
• Clases de Lunes a Viernes (el horario está por definirse, queremos su opinión). ÚNICAMENTE HABRÁ UN HORARIO.
• las clases se van a transmitir en línea, les pasaremos más información cuando realicen el pago.
• trabajaremos CARDIO y TONIFICACIÓN
• puedes decidir si quieres rentar o no el material (tendremos un paquete con renta y otro sin)
• El costo será semanal
-
-

Nosotras te prometemos mucha motivación y diversión. Todo será en base a nuestro método de siempre: rutinas divertidas y retadoras al ritmo de la música.

Si estás interesada favor de mandar WHATSAPP al 6183002335 📱

20/03/2020

FELIZ ANIVERSARIO A TODA NUESTRA FAMILIA UDFIT 💚💙...
Gracias infinitas por tanto, estamos felices de ver la hermosa comunidad que juntas hemos formado: una comunidad de mujeres fuertes, hermosas, dedicadas y persistentes.
Gracias por su confianza, gracias por motivarnos a dar más, gracias por su buena vibra siempre, gracias por su entrega y por su intensidad. Gracias por siempre dar lo mejor de ustedes en cada clase.
-
-

Gracias a todas las personas que forman parte de este proyecto; .ahhph .acosta_ . Gracias a todas las que han sido parte de: Alina, Lily, Nailea, Dina, Regina.
-
-

Sin TODOS ustedes nada de esto sería posible! Y aunque no podemos festejar juntas brincando y dando todo como nos hubiera encantado, si podemos festejar por estos medios jajaja. Así que hemos preparado para ustedes, con mucho cariño diferentes dinámicas que se irán subiendo por nuestras historias. Las invitamos a todas a participar! Habrá sorpresas y anuncios, estén al pendiente. ✨🥳

19/03/2020

✨3

17/03/2020

11/03/2020

When woman support each other, incredible things happen. ✨💜
-
No hay nada mejor que ejercitarte con tus mejores amigas. Agenda por WhatsApp al 6183002335

10/03/2020

Choose joy. Choose happy. Choose to shine. Choose Up&Down Fitness ✨💕
-
Nos vemos hoy en clase . Agenda por WhatsApp, estén pendientes porque tendremos cambio de número para agendar 📱

09/03/2020

Hoy 8 de Marzo, México llora.
Hoy 8 de Marzo es momento que tomemos la decisión de dejar nuestras diferencias y unirnos a la causa que apremia en nuestro país, y el resto del mundo.
Hoy 8 de Marzo no es simplemente un día de celebración sino de unión u lucha por la seguridad y el respeto hacia las mujeres.
Hoy 8 de Marzo es día de gritar por todas aquellas que ya no tienen voz, por todas nosotras y por nuestras hijas para que nunca más sientan que significa extrañar lo que les fue arrebatado.
Hoy 8 de Marzo, día Internacional de la Mujer, México cambia. - ()

01/03/2020

Cree en ti y todo será posible.✨ Agenda y organiza tu semana con tiempo, recuerda que las reservaciones son vía WhatsApp 📱

24/02/2020

NEVER SKIP MONDAYS ✨
-
-
Rodéate de personas que te motiven cada día a ser la mejor versión de ti misma. Nos vemos hoy en clase, nos olvides agendar por WhatsApp 📱