GE Centro Deportivo

09/10/2025

En el entrenamiento funcional ayuda a mejorar las capacidades físicas: como el desarrollo de la fuerza, la resistencia, la potencia, la flexibilidad y el equilibrio, además de mejorar la movilidad y la postura, beneficiando a tener un mejor rendimiento en la vida cotidiana, contribuye a una mejor salud general y lo mejor se adapta a cualquier condición física, edad o habilidad!!

Verse fuerte no es lo mismo, que ser fuerte!!

Lunes a viernes
6am a 7am (2 lugares)
7am a 8am (3 lugares)
8am a 9am (3 lugares)
9am a 10am (disponible)
6pm a 7pm (disponible)
7pm a 8pm (1 lugar)
8pm a 9pm (3 lugares)

Cel: 914 125 6478
Coach Gerardo Aguilar

30/09/2025

En el entrenamiento funcional ayuda a mejorar las capacidades físicas: como el desarrollo de la fuerza, la resistencia, la potencia, la flexibilidad y el equilibrio, además de mejorar la movilidad y la postura, beneficiando a tener un mejor rendimiento en la vida cotidiana, contribuye a una mejor salud general y lo mejor se adapta a cualquier condición física, edad o habilidad!!

Verse fuerte no es lo mismo, que ser fuerte!!

Lunes a viernes
6am a 7am (2 lugares)
7am a 8am (3 lugares)
8am a 9am (3 lugares)
9am a 10am (disponible)
6pm a 7pm (disponible)
7pm a 8pm (1 lugar)
8pm a 9pm (3 lugares)

Cel: 914 125 6478
Coach Gerardo Aguilar

30/09/2025

El kickboxing es un deporte de combate y defensa personal, dónde sus entrenamiento son de cuerpo completo, al combinar golpes y patadas, el kickboxing trabaja simultáneamente los músculos de los brazos, piernas y el core (tronco), ofreciendo un entrenamiento integral para tonificar y desarrollar fuerza, así como también la agilidad, la coordinación y la resistencia!!

Clases juveniles y adultos !!

Lunes a jueves
8am a 9am
9am a 10am
6pm a 7pm
8pm a 9pm

Cel: 914 125 6478
Sensei Gerardo Aguilar

30/09/2025

El kickboxing es un deporte de combate y defensa personal que ayuda a la mejora de la condición física, fortaleciendo los músculos y aumentando la frecuencia cardíaca, mejorando la salud cardiovascular general.

Igual forma desarrolla la coordinación y el control corporal, dónde los niños aprenden a controlar su cuerpo y a usar su fuerza de manera eficiente.

Y así canaliza la energía, es una forma efectiva de que los niños liberen su exceso de energía de manera productiva!!

30/09/2025

30/07/2025

Un ejemplo de beneficio que apoya el entrenamiento funcional:

💪Mejora la fuerza y la resistencia muscular: Al involucrar varios grupos musculares, se desarrolla una mayor fuerza y resistencia.

Ejemplo! Peso mu**to y Press militar !!

Clases de Lunes a Viernes

6am a 7am
7am a 8am
8am a 9am
9am a 10am
6pm a 7pm
7pm a 8pm
8pm a 9pm

Mensualidad en $500.00 o por parejas en $900.00
Cupo Limitado

" VERSE FUERTE no es lo mismo que SER FUERTE""
Coach Gerardo Aguilar
914 125 6478

29/07/2025

Hanny Elienai Cruz 🥇🥇

23/07/2025

Nueva piel ENTRENAMIENTO FUNCIONAL!!!