Melissa Valenzuela Coaching Nutricional

Melissa Valenzuela Coaching Nutricional Mejorar la calidad de vida de las personas mediante la intervención oportuna y promoción de hábit

Mejorar la calidad de vida de las personas mediante la intervención oportuna y promoción de hábitos saludables.

.A veces la rutina del día a día no es fácil, pero estas sugerencias si lo son, desliza ➡️
20/05/2026

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A veces la rutina del día a día no es fácil, pero estas sugerencias si lo son, desliza ➡️

.Hace mucho que está personita dejó de hacer las cosas como pintan las normas y lo empezó hacer como lo siente el corazó...
18/05/2026

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Hace mucho que está personita dejó de hacer las cosas como pintan las normas y lo empezó hacer como lo siente el corazón que es toditoooo miooo 🩷💓
Apenas vamos en la página 3️⃣ tres de nuestras vidas, lo amooo, mi familia 😍
Lo logramos 🙏🏾

.Feliz día a todas las mamitas, el primero para mí 💓🩷 😍
10/05/2026

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Feliz día a todas las mamitas, el primero para mí 💓🩷 😍

▪️Principales beneficios del jengibre para la salud▪️🫚Poderoso antiinflamatorio y analgésico: Ayuda a disminuir la infla...
09/05/2026

▪️Principales beneficios del jengibre para la salud▪️

🫚Poderoso antiinflamatorio y analgésico: Ayuda a disminuir la inflamación crónica y dolores asociados con la artritis reumatoidea, colitis ulcerosa y molestias menstruales (dismenorrea).
🫚Mejora la salud digestiva: Favorece el vaciamiento gástrico, alivia la pesadez, combate gases y puede ayudar a erradicar el Helicobacter pylori.
🫚Alivio de náuseas: Es muy efectivo contra las náuseas matutinas del embarazo, mareos por movimiento y náuseas postoperatorias o de quimioterapia.
🫚Fortalece el sistema inmunológico: Su acción antimicrobial ayuda a combatir gripe, resfriados y afecciones de garganta.
Salud cardiovascular y metabólica: Puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL y mejorar el colesterol HDL, además de contribuir a controlar los niveles de azúcar en sangre.
🫚Antioxidante celular: Protege las células contra el daño de los radicales libres
▪️Cómo consumirlo▪️
Se puede tomar en infusiones (té de jengibre), rallado en batidos, en ensaladas, como especia en polvo o incluso confitado

.Changuitos 🤞🏼 por un lunes con un buen sueño y horas reparadoras 💤
05/05/2026

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Changuitos 🤞🏼 por un lunes con un buen sueño y horas reparadoras 💤

.Feliz día de niño 👦🏻👧🏻💓🩷 cuatitas de mamá y papá Festejo ➡️ Estimulación tempranaMuchas gracias por TODO !
01/05/2026

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Feliz día de niño 👦🏻👧🏻💓🩷 cuatitas de mamá y papá
Festejo ➡️ Estimulación temprana
Muchas gracias por TODO !

.Feliz día del niño y de la niña 👧🏻👦🏻🌈Desliza ➡️
30/04/2026

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Feliz día del niño y de la niña
👧🏻👦🏻🌈
Desliza ➡️

.👀👀Atención 🚨
28/04/2026

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👀👀
Atención
🚨

.Hace mucho que no tiene una foto con mis dos bebas😍, es que los últimos dos meses los días se han vuelto maratonicos, u...
27/04/2026

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Hace mucho que no tiene una foto con mis dos bebas😍, es que los últimos dos meses los días se han vuelto maratonicos, un poco más de caos y mucho más estrategia para lograr el día a día, aún así AMO todo lo que hemos vivido, cuando me preguntan por ellas solo puedo decir no se aguantan
Este día salimos 5 adultos y las cuatitas 👧🏻👧🏻💓🩷
Esta es mi bendición, mi familia 🙏🏾

.Es enserio con cuerpos y vidas ajenas NOY por favor se amoros@ con tu propio cuerpo y vida
22/04/2026

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Es enserio con cuerpos y vidas ajenas NO
Y por favor se amoros@ con tu propio cuerpo y vida

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