Massana Fitness Life es un método de entrenamiento que ayuda a mejorar tu calidad de vida, moldear tu cuerpo, donde puedes ver resultados después de tres semanas viendo te y sintiendo te muy bien. Nuestro maravilloso programa de entrenamiento combina varias técnicas como modeling, pilates, bar method, pure barre, técnicas de respiración , por mencionar algunos. Con la ayuda de una combinación de e
quipos pequeños (barra de ballet, pelota de pilates, pesas, barra con pesas y próximamente TRX) y utilizando tu propio peso corporal tonificamos y moldeamos tu cuerpo
Todos los grupos musculares se orientarán de forma individual con ejercicios dinámicos, hasta el punto de la fatiga, aumentando también la frecuencia cardiaca y maximizando el rendimiento de la hora de la clase
Es una clase con excelente música, vigorosa, energética pero de bajo impacto
La clase es online, de lunes a viernes una hora. Se queda grabada para que la hagas cuando gustes
Al ser un programa de entrenamiento es importante asistir toda la semana o por lo menos tres veces a la semana
Toma 7 días gratis y empieza a lograr tus metas.
