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07/06/2024

¡𝐂𝐎𝐍𝐕𝐎𝐂𝐀𝐓𝐎𝐑𝐈𝐀 𝐀 𝐕𝐈𝐒𝐎𝐑𝐈𝐀𝐒!

Comenzamos el proceso de en las categorías 2003 a 2007, dirigido a jugadores con experiencia en Liga TDP MX y formación en fuerzas básicas. ⚽️🏃🏻‍♂️

Únete a partir de este lunes 10 de Junio al viernes 14 de Junio en el campo Kubera, Jiutepec, Morelos desde las 4 p.m. ⚽️

Las visorias son gratuitas. Se requiere uniforme blanco y llevar su propia hidratación.
Para más información contactarnos en nuestras redes sociales o números telefónicos que encontrarán en la publicación. ⬇️

12/11/2023

𝔸𝕃𝔸ℕ 𝕄𝔼𝔻𝕀ℕ𝔸, 𝔻𝕋 𝔻𝔼 ℝ𝔼𝔸𝕃 𝕄𝕆ℝ𝔼𝕃𝕆𝕊 𝕊𝕌𝔹 𝟙𝟝

Poco a poco se va armando un gran equipo en la Categoría 2008 y menores de Real Morelos.
El profesor Alan Medina trabaja a marchas forzadas para llegar a tope a la Liguilla.
Hoy, Real Morelos se impuso 2-0 a Escorpiones de Zacatepec, con un estupendo orden táctico.
Los tres puntos de hoy le dan oxígeno para pensar en la fiesta grande del Torneo Apertura 2023.

02/04/2023

En estas vacaciones ven y preparate para un alto rendimiento.
Preparate físicamente, técnicamente para tu club o equipo en el que estes jugando.
RECUERDA QUE TODO ESTO ES UN COMPLEMENTO.
Mas información via WhatsApp 777 5369766
Profesor Alan Medina

11/09/2022

13/10/2021

‼️ VISORIAS ‼️⚽🥅

CFFAR 4ª DIVISIÓN

🟠Categorías
2004-2005-2006
🟠Del 18 al 22 de octubre.
Cuernavaca Morelos.
Lunes y Miércoles Gallos Five Club
Martes y jueves Campo Santo Domingo

Manda dm para más información.

11/05/2021

Festejando a Mamá 🌹❤️
‼️AM PERSONAL TRIANER 💪♥️ REGALA UN PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA MAMÁ COMPLETAMENTE GRATIS ‼️
Bases para participar y poder ser el ganador.

🔸1er paso:
Comentar en este post una foto de la mamá participante ( con nombre y/o apellido)

🔸2do paso:
Reaccionar a la foto de la mamá participante.👍❤️

‼️EL COMENTARIO QUE TENGA MAS REACCIONES SERÁ EL GANADOR 🎉🥳‼️

🟢El día 11 de mayo 2021 en punto de las 8 pm terminara la rifa.
🔴El día miércoles 12 de Mayo 2021 de dará a conocer la ganadora. OJO ‼️‼️‼️( Puede ser transferible para algún familiar si en su caso la Mamá ganadora lo desee )‼️‼️‼️

💪👍Recuerdas darle like a la foto y compartir con tus amigos.
👍No olvidar dejar tu like a la página habrá más sorpresas.🎁🎈

🥼📊Al momento de inscribirte se tomarán medidas antropométricas y test médicos para tener un seguimiento de tus resultados.

Ubicados en Av. Díaz Ordaz 98 colonia Acapantzingo, Cuernavaca, Morelos.
Sede Mishara Models
🟦Facebook: AM Personal Trainer
🟢Whatsapp: 777 526 97 66
📩Correo: [email protected]
🏃🏾‍♂️Lic. Alan Medina
Lic. en educación física – Entrenador personal- Preparador físico

07/05/2021

AM Personal Trainer
AM PERSONAL TRIANER 💪♥️
Tenemos los mejores planes y opciones para ti.

🟠 Plan de entrenamiento 2:
Mesociclo. Los mesociclos de entrenamiento son «bloques» de microciclos ordenados para conseguir un objetivo determinado. Se trata de agrupar varias semanas de entrenamiento organizándolas de una determinada manera. Un mesociclo suele estar compuesto de entre dos y cinco semanas. El mesociclo es adaptado a las necesidades del paciente ya sea en casa, gimnasio, o cualquier espació libre al mes
💶Costo $350

🥼📊Al momento de inscribirte se tomarán medidas antropométricas, medidas de pliegues y test médicos para tener un seguimiento de tus resultados.
🎉🎁Y un regalo sorpresa 🎁🎉
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🏃🏾‍♂️Lic. Alan Medina
Lic. en educación física – Entrenador personal- Preparador físico

26/04/2021

Claves para disfrutar de tu entrenamiento diario.‼️

El ejercicio es una poderosa herramienta para cambiar tu mentalidad y mejorar tu estado de ánimo, además también de mejorar tu salud física. Es necesario que para disfrutar de tu entrenamiento diario puedas sacar toda tu fuerza de voluntad, escuchar a tu cuerpo y darle la fuerza que necesita, aunque en ocasiones sientas que siempre es la misma lucha interna.

😁Empieza el deporte con una sonrisa💪
😎Actúa como si ya hubieras logrado tus metas
🤙Ten pensamientos positivos
🌬️Mejora tu respiración

LEF Alan Medina 🤙💪