Clases de Hula hoop y Hula fitness.

18/12/2021

https://youtu.be/CW05YmjoUwU

This series is part of eJuggle, the IJA’s online juggling resource: https://www.juggle.org/ejuggle. Hello, my name is Noemi Vazquez, I am originally from Gua...

23/11/2021

En el mundo del circo también hay olimpiadas
Día mundial del hula hoop

18/11/2021

Por nuestra tallerista https://www.facebook.com/NeiyraDan

18/11/2021

Jugar, practicar, entrenar, girar un aro alrededor de tu cintura o de otras partes del cuerpo, puede ser una divertida forma de quemar calorías.

18/11/2021

Se obtienen diversos beneficios del entrenamiento con hula hoop.

A parte de ser un juguete divertido, los ejercicios con hula hoop pueden ser excelentes para fortalecer el abdomen y, en general, tonificar la figura.

18/11/2021

Podrás desarrollar tu psicomotricidad, fortalece tu cuerpo y mejora el ánimo. Todos los beneficios del hula hoop ayudan a tener un equilibrio entre nuestros tres elementos más importantes: cuerpo, mente y espíritu.
Recuperado de la web: https://todohulahoop.com/beneficios-hooping

18/11/2021

Para obtener todos estos beneficios, lo mejor es practicar durante 15 o 20 minutos al día. Otra opción es integrar 5 o 10 minutos de ejercicios con aro en nuestro entrenamiento habitual.

17/11/2021

Beneficio del hula hoophttps://images.app.goo.gl/q6RQvWZZuDA7JhHK7