Loren's GYM

05/01/2026

¡Ya estamos en servicio!🔥🗣️
🏋🏽‍♀️

25/11/2025

“Construyendo disciplina, no solo músculo.”🏋🏽‍♀️

25/11/2025

08/10/2025

🏋🏽‍♀️📈

29/09/2025

Feliz inicio de semana.🏋🏽‍♀️📈
Supplemets

03/09/2025

Loren's GYM Les desea felices fiestas patrias.🇲🇽🏋🏽‍♀️

18/08/2025

Seguimos trabajando para ofrecerles un servicio mejor y completo.🏋🏽‍♀️🔥
Alimentación + Deporte guiado = SALUD
El dia de hoy se aperturo nuestra área nutrimental donde podras encontrar:
❌Jugos verdes❌
❌Jugos curativos❌
❌Jugos para desintoxicar❌
❌Licuados: Frutos rojos, Fresa, Platano❌
❌Licuados pre entrenos❌
❌Licuados altos en proteina❌
Además de comidas balanceadas en base a tus requerimientos nutricionales.🥦

05/08/2025

El deporte y la actividad física son fundamentales para mantener una buena salud, tanto física como mental. La práctica regular de ejercicio ayuda a prevenir enfermedades crónicas, mejora el estado de ánimo, reduce el estrés y la ansiedad, y contribuye al bienestar general.
Beneficios físicos:
Prevención de enfermedades:
El deporte ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, obesidad, algunos tipos de cáncer, osteoporosis, enfermedades degenerativas, entren otras.
Por otro lado , la nutrición es un factor relevante en el rendimiento deportivo. El objetivo de la nutrición deportiva es aportar la cantidad de energía apropiada, otorgar nutrientes para la mantención y reparación de los tejidos y, mantener y regular el metabolismo corporal.

28/07/2025

¡LA DISCIPLINA TAMBIÉN ES AMOR PROPIO!
‼️Excelente inicio de semana ‼️