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Batallón Rudo

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Batallón Rudo

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Batallón Rudo, Gimnasio o centro de fitness, Fraccionamiento Las Olas, Avenida Las Olas, Cosoleacaque.

Hola somos NOA FITS, BATALLON RUDO, entrenamiento funcional �De Lunes a viernes a las 9:00 am y 5:30 pm
� el costo por clase es de $20 pesos.
�Es para toda la familia desde 5 años hasta 99 años.

25/03/2026

❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias héroe ❤️❤️❤️

23/02/2026

EL NIÑO “GORDITO” NO ES TERNURA, ES ADVERTENCIA.

Nos enseñaron a decir:
“Está llenito.”
“Está hermoso.”
“Es que así somos en la familia.”

Y mientras aplaudimos los cachetitos la inflamación empieza.
No estoy hablando de estética. Estoy hablando de metabolismo.

Un niño que:
– se cansa rápido
– jadea subiendo escaleras
– tiene la barriga dura
– suda excesivamente
– tiene manchas oscuras en el cuello

No esta creciendo fuerte y lo mas incómodo es esto:

Un niño no decide qué compra el súper.
No decide qué hay en el lunch. No decide cuánto tiempo pasa en pantallas.
Eso lo decidimos nosotros.

Como sociedad normalizamos:
Refresco en cada reunión.
Pan dulce como desayuno.
Premiar con azúcar.
Pantallas como niñera.

Y luego nos sorprendemos cuando a los 12 años ya hay resistencia a la insulina.
Cuando a los 15 aparece hígado graso.
Cuando a los 25 hay diabetes.

Lo más duro de aceptar no es que los niños estén cambiando. Es que el entorno que les dimos los está empujando.

Pero aquí viene lo importante:
La misma sociedad que construyó esto…
puede desarmarlo.

Un niño no necesita dieta.
Necesita ejemplo.
Movimiento.
Comida real.
Disciplina aprendida.

El futuro metabólico de nuestros hijos no se define en el hospital. Se define en la cocina y en la sala de la casa.

Y sí, incomoda leerlo. Pero incomoda más ignorarlo.

UNA SEMANA DE CONSCIENCIA, “NUESTRAS FUTURAS GENERACIÓNES”.

14/02/2026

✅️Entrenamiento Funcional
💃 Ritmos Latinos
🎶 Insanity
💪 Entrenamiento con pesas.

Somos Noa Fit Batallón Rudo.

14/02/2026

Feliz día, faltaron muchísimas chicas se les extraño , gracias por ese amor y confianza en mi trabajo, usds son mi motor 💃🎶💪❤️

19/01/2026

Que nadie quite esas ganas de ser feliz, solo es una hora, pero nos cambia la vida, 2026 Evolución Fitness, baila fit, entrenamiento funcional Batallon Rudo ❤️💃❤️💪

13/11/2025

🌿 Alumn@s: Inicia la "temporada baja"…
y quiero hablarte con el corazón.

Sé que este tiempo del año puede ser más tranquilo:
vacaciones, viajes, agendas llenas.
Y es normal.

Pero también sé que **cada clase tuya cuenta** —no solo para ti,
sino para quienes tenemos el privilegio de guiarlas.

---💪 Por tu bien:
Asistir, aunque sea un día a la semana,
es un acto de amor propio.
Tu cuerpo sigue moviéndose.
Tu mente despejando estrés.
Tu corazón sintiéndose parte de algo.

Y en esta época, donde todo cambia,
mantener un ritmo,
un espacio tuyo,
una rutina de bienestar…
es más importante que nunca.

---

❤️ Por nosotros:
La mayoría de los instructores vivimos de esto.
No tenemos aguinaldo.
No tenemos vacaciones pagadas.
Ni prestaciones como en otros trabajos.
Cada clase que se da,
cada alumna que entra,
es un paso más para seguir haciendo lo que amamos.

Tu presencia no solo alimenta tu salud…
también sostiene nuestro oficio.
Nuestra pasión.
Nuestro sustento.

🙏 Así que, si puedes, sigue viniendo.
Aunque sea menos veces.
Aunque sea con ropa cómoda,
sin maquillaje,
con el alma cansada.

Tu lugar aquí siempre está abierto.
Y tu apoyo, más allá de las palabras,
lo sentimos profundamente.

Gracias por elegirnos.
Gracias por acompañarnos.
Gracias por ser parte de esta comunidad que tanto valoramos.

11/11/2025

Querido instructor , te van a criticar lo hagas bien o lo hagas mal , Siempre habrá alguien hablando .
Hay alumnas que te amaran y otras que no conectarán contigo y está bien !
Darás clases increíbles y aún así alguien dirá que no es su estilo . Habrá días donde te prepares como nunca y aún así encontrarán un detalle , aún así cuando entregues tu mejor versión , tu sonrisa y tu energía , habrá críticas , La crítica habla más de quien viene , que de ti como instructor ✨✨✨✨ sigue brillando ❤️💃❤️💪👇

Dirección

Fraccionamiento Las Olas, Avenida Las Olas
Cosoleacaque

Página web

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