MAS GYM

14/11/2020

AVISO IMPORTANTE!!!

ESTE LUNES 16 DE NOVIEMBRE, SOLAMENTE SE ABRIRÁ EN EL HORARIO DE 6 AM A 12 PM.

15/09/2020

¡¡¡AVISO IMPORTANTE!!!

Por motivos del aniversario de la independencia de México, este martes 15 de septiembre solamente se abrirá de 6 AM a 5 PM y el día jueves 16 de septiembre se mantendrá completamente cerrado.

POR SU ATENCIÓN, MUCHAS GRACIAS.

22/07/2020

Jajajaja ni modo raza, hay que poner el ejemplo, es por nuestro propio bien 💪

21/07/2020

Jajaja buen día raza, feliz martes.

20/07/2020

Manteniendo las medidas preventivas en contra de el covid - 19, seguimos trabajando día a día.

¡¡¡ FELIZ INICIO DE SEMANA!!!

💪🦵🏋️

26/09/2019

M.A.S GYM TIRA LA CASA POR LA VENTANA!!!! 😰

DURANTE TODO EL MES DE OCTUBRE, EN EL PAGO DE TU MENSUALIDAD LLÉVATE GRATIS UN ARTÍCULO DEPORTIVO!! 😱😱

¡¡Te puedes llevar de regalo alguno de los siguientes artículos...!!!

- Shakers
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- Proteínas
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Y MUCHAS MÁS.

NO DEJES PASAR ESTÁ OPORTUNIDAD!! 🏃🏃

TE ESPERAMOS!!! 💪💪💪

10/05/2019

Feliz día a todas las mamás de 💪

25/04/2019

Si quieres disminuir tu porcentaje de grasa, bájate de la caminadora y entrena con pesas.

La mayoría de las personas que busca reducir su porcentaje de grasa y formar un cuerpo fitness cree que enfocándose en el ejercicio cardiovascular y matándose de hambre va a obtener los mejores resultados

La verdad es que para tener un cuerpo fitness y reducir tu porcentaje de grasa lograras los mejores resultados enfocándote en dos cosas:

Construir más músculo teniendo un adecuado programa de entrenamiento de la fuerza.

Seguir un programa alimenticio que contenga un óptimo consumo de macronutrientes, principalmente proteína para ayudar a tu cuerpo a construir masa muscular.

Resumiendo.
Más músculo = menos grasa = cuerpo fitness.

Menos músculo = más grasa = cuerpo no fitness.

31/08/2018

A cuidar sus objetivos

27/06/2018