30/11/2025
🚨 | Murió el entrenador ruso Dmitry Nuyanzin tras un reto de consumir comida rápida. Su meta era subir al menos 20 kilos para posteriormente demostrarle a la gente lo fácil que era perder peso con su programa... y bueno, su cuerpo no aguantó.
Lo hemos dicho miles de veces, hasta el chingado cansancio, una y otra y otra y otra chingada vez como pinches merolicos y nadie nos hace caso, pero ay les va, otra vez una vez mas... de nuevo:
"La forma más sana y más segura de hacer las cosas es la vía constante y aburrida."
¿Quieres cambiar tu físico? vas a tener que cambiar tu estilo de vida y por añadidura tu cuerpo va a cambiar. Y es que el físico que tienes, no es "el problema", el problema son los hábitos que te llevaron hasta donde estás.
. ¿Era necesario decirlo con tanto hartazgo?"
No, claro que no, pero ya me tienen hasta la #%$ # y no me enoja, en verdad que no, pero me encabrona que no entiendan y quieran resultados mágicos.
Vayan despacito si quieren llegar lejos... no traten de reinventar el hilo negro.
