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Alessa Wellness

Casa
Mexico
Colima
Alessa Wellness

Hola mi nombre es Alessa, me encanta practicar yoga y aquí estaré compartiendo mi práctica y mis clases de yoga y pilates.

17/05/2026

Únete a mis clases!! No solo es entrenar, es construir juntas tu mejor versión 🔥🔥🔥

22/04/2026

Gracias mis niñas 🥹

18/04/2026

Cada día nos ponemos mas creativos.

29/11/2025

Lani es un espacio seguro, donde cada clase te recuerda que no estás sola y donde encuentras una comunidad que te abraza, impulsa y celebra.

Aqui haces conexiones reales, bonitas, necesarias. Un lugar para desconectarte del ruido y reconectar contigo, para darte 50 minutos solo para ti, rodeda de personas que están en la misma búsqueda de bienestar, paz y movimiento consciente.

Pirque en Lani entras a mover el cuerpo, pero te quedas por como te hacemos sentir. 🫶🏻

25/11/2025

En este reel te llevamos dentro de la experiencia LANI:
movimiento consciente, energía que vibra, respiraciones que se alinean y cuerpos que se fortalecen.

Cada clase es un espacio para reconectar contigo, 50 minutos para transformar tu día a través del movimiento, la música y la presencia.
Aquí no solo entrenamos el cuerpo, cultivamos disciplina, amor propio y comunidad.

💫 Barre • Yoga • Fuerza • Respiración
📍 LANI Estudio
🧘‍♀️ Tu espacio. Tu energía. Tu momento.

20/11/2025

Cada vez que te alineas, que respiras, que estiras un poco más… estás creando una versión más fuerte de ti.
No es solo un movimiento: es un recordatorio de que puedes, que avanzas y que mereces sentirte poderosa. ✨💪🏼

14/01/2025

A veces somos nuestras más grandes críticas y se nos olvida que tenemos el poder para también ser nuestras mejores aliadas. Deja de poner piedras en tu propio camino y empieza a construir el puente hacia tus sueños.

¡ Tú puedes!

13/01/2025

Conecta cuerpo, mente y alma en mis clases de Energy Yoga, una experiencia que revitaliza tu energía, fortalece tu cuerpo y equilibra tu espíritu.

Te espero en Martes y jueves de 8 a 9 pm.

Dirección

Colima

Teléfono

+523122775415

Página web

facebook.com

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