02/12/2020
NOTAS MOVE: Con el mundo en medio de la pandemia de COVID-19, los ejercicios como correr, que fortalece su sistema cardiovascular y respiratorio, son más importantes que nunca.
Pero es importante observar lo siguiente:
Actualmente hay estudios sobre los aerosoles que al correr vamos dejando a nuestro paso. Los resultados encontrados nos señalan que para caminar la distancia de las personas que se mueven en la misma dirección en 1 línea debe ser de al menos 4-5 metros (12-15 pies), para correr y andar en bicicleta lenta debe ser de 10 metros y para andar en bicicleta al menos 20 metros. Además, al rebasar a alguien, se recomienda que ya esté en otro carril a una distancia considerable, preferiblemente igual a las anteriores. -Estudios de KU Leuven (Bélgica).
