Lunes 7:30am - 8:45am 5pm - 9pm Martes 7:30am - 8:45am 6pm - 8pm Miércoles 7:30am - 8:45am 5pm - 9pm Jueves 7:30am - 8:45am 5pm - 9pm Viernes 7:30am - 8:45am 5pm - 9pm Domingo 6:30am - 8:45am

¿Qué es el sitio web?

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IDeCoatza

Club de acondicionamiento físico con la finalidad de mejorar tu salud y calidad de vida.

02/09/2026

Que hoy sea otro día para demostrarte de qué estás hecho 💪
Entrena, avanza y sigue sumando

📍 Unidad Deportiva Satelta – Rancho Alegre 1
📍 Las Palmitas

28/08/2026

se trata de seguir, incluso cuando pesa, de exigirte un poco más y demostrarte que sí puedes 💪

🔥 Entrena por ti, supera tus propios límites

📍 Unidad Deportiva Satelta – Rancho Alegre 1
📍 Las Palmitas

26/08/2026

Cada sesión se vive mejor cuando compartes el esfuerzo, las risas y las ganas de superarte🤩

Entrena con nosotros y sé parte de la comunidad IDEC 🔥

📍 Unidad Deportiva Satelta – Rancho Alegre 1
📍 Las Palmitas

24/08/2026

Feliz cumpleaños Elizabeth Bolaños . Esperamos que lo hayas disfrutado al máximo. 🎂 🥳

24/08/2026

Tus límites cambian cuando decides no rendirte 💪

Un entrenamiento más, un paso más cerca de tu mejor versión

📍 Unidad Deportiva Satelta – Rancho Alegre 1
📍 Las Palmitas

21/08/2026

hay días en los que el cuerpo pesa y las ganas no sobran, pero justo ahí es donde se construye el progreso 🔥

No busques hacerlo perfecto, busca hacerlo mejor que ayer 🧠

📍 Unidad Deportiva Satélta – Rancho Alegre 1
📍 Las Palmitas

19/08/2026

Que hoy cueste más no significa que estés retrocediendo, también avanzar es presentarte, intentarlo y seguir cuando las cosas no salen fáciles 💪

18/08/2026

Día para celebrar !!

Feliz cumpleaños Bello JG que te la estes pasando muy bien. 🎂 🥳 🎁

17/08/2026

No necesitas sentirte fuerte todos los días para seguir adelante, solo necesitas confiar en el proceso, mantenerte constante y dar el siguiente paso 🔥💪

📍 Unidad Deportiva Satélta – Rancho Alegre 1
📍 Las Palmitas

10/08/2026

Un paso a la vez, pero siempre hacia adelante 💪🔥

No necesitas cambiarlo todo de un día para otro, empieza con una decisión, mantén la constancia y deja que cada entrenamiento te acerque a tus objetivos 😁

🔥 Hoy es un buen día para empezar

📍 Unidad Deportiva Satélta – Rancho Alegre 1
📍 Las Palmitas

Dirección

Deportiva Satelta, Rancho Alegre
Coatzacoalcos
96530

Horario de Apertura

Lunes	7:30am - 8:45am
	5pm - 9pm
Martes	7:30am - 8:45am
	6pm - 8pm
Miércoles	7:30am - 8:45am
	5pm - 9pm
Jueves	7:30am - 8:45am
	5pm - 9pm
Viernes	7:30am - 8:45am
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Domingo	6:30am - 8:45am

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