Atma Yoga Shala Boca

Atma Yoga Shala Boca Atma Holística.Yoga Restaurativo, Yin Yoga, Meditacion, Sound Healing, Reiki, Ayurveda. Sanación del Útero y Linaje Materno.

Baños Postparto y Ginecología Ancestral. Tu bienestar es lo más importante para nosotros, sanación de la mente, cuerpo y espíritu.

🍂 RETIRO · LA VALENTÍA DE SOLTAR Un viaje de regreso a la raízEl otoño nos recuerda que soltar no siempre significa per...
27/08/2026

🍂 RETIRO · LA VALENTÍA DE SOLTAR Un viaje de regreso a la raíz
El otoño nos recuerda que soltar no siempre significa perder.
A veces es hacer espacio. Dejar caer lo que ya cumplió su ciclo. Escuchar lo que permanece cuando dejamos de sostener tanto.
Durante tres días nos adentraremos en el Bosque de Niebla, en Huatusco, para vivir una experiencia de regreso al cuerpo, a la presencia y a nosotras mismas. 🌿
Un retiro acompañado a través de yoga, meditación, prácticas somáticas, danza, caminatas, rituales, círculos y momentos de silencio y contemplación.
No hemos creado este retiro para enseñarte a dejar ir.
Hemos creado un viaje para cultivar esas fuerzas interiores que nos permiten atravesar los cambios con mayor claridad, serenidad y confianza.
Porque quizá la verdadera valentía no está en obligarnos a soltar…
sino en aprender a confiar lo suficiente para dejar de aferrarnos. 🤎
🍂 23 · 24 · 25 de octubre de 2026 📍 Ashram del Bosque de Niebla · Huatusco, Veracruz 🌿 3 días · 2 noches 🥗 6 alimentos vegetarianos ✨ Experiencias, materiales y acompañamiento incluidos
PREVENTA $5,800 hasta el 5 de septiembre Precio regular $6,800 Reserva tu lugar con $2,000
🌿 Cupo limitado.
El bosque te espera.
Envíanos un mensaje por WhatsApp 229 551 0323 para recibir todos los detalles y reservar tu lugar.

21/08/2026

🌿 TIERRA ADENTRO
Respiración Ovárica · Ritual de Barro

Hay momentos en los que el cuerpo no necesita hacer más.

Necesita pausa.
Respiración.
Tierra.
Presencia. 🤎

Tierra Adentro es una experiencia íntima entre mujeres para volver la atención al cuerpo y encontrarnos amorosamente con nuestro centro pélvico.

Comenzaremos con una meditación taoísta de Respiración Ovárica, un recorrido consciente por nuestro cuerpo femenino a través de la respiración, la atención y una mirada amable hacia nosotras mismas.

Después prepararemos con nuestras propias manos un emplasto de barro, que cada mujer colocará sobre su vientre como parte de un ritual de conexión con la Tierra. 🌿

Y entonces… descansaremos.

El barro sobre el vientre.
El cuerpo sostenido.
El sonido de los cuencos.
La respiración.
El silencio.

Cerraremos compartiendo un té y un momento de integración en círculo.

✨ Una experiencia para bajar el ritmo, escuchar el cuerpo y regalarnos un espacio de presencia y cuidado.

🌿 Cupo limitado para conservar la intimidad del encuentro.

Dirige Lili Mirón Terapeuta Holistica, instructora de Yoga Restaurativo y Yin Yoga Fundadora de Atma Yoga Shala Boca

📅 Sábado 29 de agosto
🕔 5:00 a 8:00 pm
📍 Terraza 470
Pedro de Alvarado esq. Washington
Fracc. Reforma
Reserva tu lugar 229 551 0323

🤎 Participación: $480

Trae contigo: ropa cómoda que pueda entrar en contacto con el barro, una toalla de baño y un cuenquito pequeño para preparar tu mezcla.

Ven con una disposición abierta para escuchar tu cuerpo y permitirte vivir la experiencia.

🌿 Tierra Adentro
A veces, volver a nosotras comienza simplemente por detenernos… y sentir.

🌿 TIERRA ADENTRO. Respiración Ovárica · Ritual de BarroHay momentos en los que el cuerpo no necesita hacer más.Necesita ...
21/08/2026

🌿 TIERRA ADENTRO.
Respiración Ovárica · Ritual de Barro

Hay momentos en los que el cuerpo no necesita hacer más.

Necesita pausa.
Respiración.
Tierra.
Presencia. 🤎

Tierra Adentro es una experiencia íntima entre mujeres para volver la atención al cuerpo y encontrarnos amorosamente con nuestro centro pélvico.

Comenzaremos con una meditación taoísta de Respiración Ovárica, un recorrido consciente por nuestro cuerpo femenino a través de la respiración, la atención y una mirada amable hacia nosotras mismas.

Después prepararemos con nuestras propias manos un emplasto de barro, que cada mujer colocará sobre su vientre como parte de un ritual de conexión con la Tierra. 🌿

Y entonces… descansaremos.

El barro sobre el vientre.
El cuerpo sostenido.
El sonido de los cuencos.
La respiración.
El silencio.

Cerraremos compartiendo un té y un momento de integración en círculo.

✨ Una experiencia para bajar el ritmo, escuchar el cuerpo y regalarnos un espacio de presencia y cuidado.

🌿 Cupo limitado para conservar la intimidad del encuentro.

Dirige: Lili Mirón Terapeuta Holistica, Círculos de Mujeres , instructora de Yoga Restaurativo y Yin Yoga Fundadora de Atma Yoga Shala Boca y focalizadora de Danzas Circulares.

📅 Sábado 29 de agosto
🕔 5:00 a 8:00 pm
📍 Terraza 470
Pedro de Alvarado esq. Washington
Fracc. Reforma

🤎 Participación: $480
Regístrate cupo limitado 229 551 0323 Atma Yoga Shala Boca

Trae contigo: ropa cómoda que pueda entrar en contacto con el barro, una toalla de baño y un cuenquito pequeño para preparar tu mezcla.

Ven con una disposición abierta para escuchar tu cuerpo y permitirte vivir la experiencia.

🌿 Tierra Adentro
A veces, volver a nosotras comienza simplemente por detenernos… y sentir.

Hay momentos en los que sabemos que algo terminó…pero una parte de nosotras todavía sigue sosteniéndolo.Una historia.Una...
13/08/2026

Hay momentos en los que sabemos que algo terminó…
pero una parte de nosotras todavía sigue sosteniéndolo.

Una historia.
Una expectativa.
Una versión de quienes fuimos.
Una forma de vivir que quizá alguna vez nos sostuvo, pero que hoy ya pesa.

Y soltar no siempre significa olvidar, renunciar o dejar de amar.

A veces, soltar es hacer espacio. 🌿

Del 23 al 25 de octubre nos encontraremos en el corazón del Bosque de Niebla, en Huatusco, para vivir LA VALENTÍA DE SOLTAR · Un viaje de regreso a la raíz.

Tres días para alejarnos por un momento del ruido cotidiano y entrar en un espacio de presencia, escucha y conexión.

A través de distintas experiencias iremos recorriendo cinco portales interiores que nos invitarán a mirar con más claridad aquello que estamos listas para transformar, agradecer lo vivido y abrir espacio para lo que sigue.

No tienes que llegar sabiendo qué necesitas soltar.

Quizá solo necesitas sentir que es momento de volver a escucharte.

🌿 LA VALENTÍA DE SOLTAR
Un viaje de regreso a la raíz

📅 23 · 24 · 25 de octubre de 2026
📍 Ashram del Bosque de Niebla · Huatusco, Veracruz

Preventa: $6,000 hasta el 5 de septiembre
Precio normal: $6,800

Reserva tu lugar con $2,000.

📲 WhatsApp: 229 551 0323

El bosque te espera…
¿Estás lista? 🌿

🌹 Cuando una mujer escucha por primera vez sobre un Encuentro de Sanación del Útero, casi siempre surge la misma pregunt...
10/08/2026

🌹 Cuando una mujer escucha por primera vez sobre un Encuentro de Sanación del Útero, casi siempre surge la misma pregunta:

¿Será para mí?
Quizá has querido ser mamá y ese camino no ha llegado como lo soñabas.
Quizá estás viviendo un momento difícil con tu madre.
Tal vez despediste a un bebé demasiado pronto.
O has atravesado procesos relacionados con miomas, quistes, endometriosis o síndrome de ovario poliquístico.
Quizá incluso te retiraron la matriz y alguna vez te has preguntado si un espacio como éste todavía tiene sentido para ti.
O simplemente has comenzado a darte cuenta de que existen historias, heridas y formas de relacionarse que parecen repetirse una y otra vez entre las mujeres de tu familia… y algo dentro de ti siente que ha llegado el momento de hacerlo diferente.

Si alguna de estas historias ha tocado tu corazón, quiero decirte algo:

Tus vivencias merecen ser miradas con mucho amor. 🌹

Más allá de cualquier diagnóstico, de cualquier historia y de cualquier experiencia vivida, existe en ti un espacio que merece ser escuchado, reconocido y abrazado.

Sanar el útero no es únicamente hablar de maternidad.
Es abrir espacio para crear.
Para disfrutar.
Para confiar nuevamente en la vida.
Para reconciliarte con tu historia.
Para volver a sentirte en casa dentro de ti.
Es mirar también a las mujeres que estuvieron antes que tú y comenzar a distinguir, con amor, qué pertenece a su historia y qué deseas seguir llevando en la tuya.

Porque aunque nunca gestes un hijo, siempre puedes gestarte a ti misma.
Puedes dar vida a una mujer nueva.
Una mujer que se mira con ternura, que se elige, que se abraza y que aprende a maternarse con el amor que quizá alguna vez necesitó.

Ese es el viaje.

🌿 Con mucho cariño te espero el domingo 23 de agosto para compartir juntas una nueva edición de nuestro Encuentro de Sanación del Útero y del Linaje Materno.

📍 VERASUR
Carr. Boca del Río–Antón Lizardo
🕤 9:30 am a 3:30 pm
🌹 Seis horas para ti.
Seis horas para detenerte, escucharte y regalarte un espacio de presencia, consciencia y amor.
🌿 Preventa: $800 hasta el 19 de agosto
🌿 Precio regular: $900
📲 Envíame un mensaje por WhatsApp al 229 551 0323 y con mucho gusto te envío toda la información y te apoyo con tu registro.
Si este mensaje llegó a ti y algo dentro de ti se movió, quizá sea momento de escucharlo.
Con cariño,
Lili Mirón
🌹 Si sanas tú, sanamos todas.

Ayer volvimos a reunirnos. 🌹Esta vez fue en Coatepec.16 mujeres llegaron con historias distintas, momentos de vida disti...
10/08/2026

Ayer volvimos a reunirnos. 🌹

Esta vez fue en Coatepec.

16 mujeres llegaron con historias distintas, momentos de vida distintos y razones muy personales para estar ahí.

Y mientras las veía sentadas en círculo, trabajando con sus manos, moviendo el cuerpo, respirando, riendo, llorando, acompañándose… volví a pensar en algo que cada vez tengo más claro:

hay historias que hemos cargado durante tanto tiempo, que llegamos a creer que forman parte de nosotras.

Historias de mamá.
De abuela.
De las mujeres que estuvieron antes.

Historias de amor, de pérdidas, de silencios, de maternidad, de pareja, de nuestro cuerpo… y también historias que quizá ni siquiera sabemos cuándo comenzaron.

Sanar no significa borrar lo vivido.

Significa poder mirarlo de otra manera.
Reconocer lo que sí nos pertenece.
Y comenzar a soltar aquello que ya no necesitamos seguir cargando.

Ayer Coatepec cerró su círculo.

Y hoy quiero abrir la invitación para el siguiente. 🌹

Sanación del Útero y del Linaje Materno
📍 VERASUR · Boca del Río
🗓️ Domingo 23 de agosto

Si llevas tiempo sintiendo que hay algo en tu historia femenina que necesitas mirar, comprender o liberar, quizá este encuentro sea para ti.

No necesitas saber exactamente qué quieres sanar.

A veces basta con sentir que ya es momento de mirar hacia adentro.

Si quieres recibir la información, escríbeme por WhatsApp o mensaje privado. 229 551 0323 🤍

Si sanas tú, sanamos todas. 🌹

03/08/2026

A veces comenzamos a mirar nuestra historia y descubrimos que hay cosas que vienen de mucho más atrás.
Formas de amar, de callar, de sostener, de cuidar, de relacionarnos con nuestra madre, con nuestro cuerpo, con nosotras mismas.
Mirar nuestro linaje no significa rechazar a las mujeres que estuvieron antes. 🌿
Quizá se trata de honrarlas y, al mismo tiempo, permitirnos elegir una historia diferente.
Este 8 de agosto volveremos a encontrarnos en Coatepec para vivir juntas nuestro Encuentro de Sanación del Útero y Linaje Materno. 🌹
Si algo dentro de ti lleva tiempo diciéndote que quieres mirar tu historia de otra manera, quizá este encuentro sea para ti.
📍 Coatepec, Veracruz
🗓️ 8 de agosto
💌 Puedes escribirme para recibir la información.
al 229 551 0323

A veces comenzamos a mirar nuestra historia y descubrimos que hay cosas que vienen de mucho más atrás.Formas de amar, de...
03/08/2026

A veces comenzamos a mirar nuestra historia y descubrimos que hay cosas que vienen de mucho más atrás.
Formas de amar, de callar, de sostener, de cuidar, de relacionarnos con nuestra madre, con nuestro cuerpo, con nosotras mismas.
Mirar nuestro linaje no significa rechazar a las mujeres que estuvieron antes. 🌿
Quizá se trata de honrarlas y, al mismo tiempo, permitirnos elegir una historia diferente.
Este 8 de agosto volveremos a encontrarnos en Coatepec para vivir juntas nuestro Encuentro de Sanación del Útero y Linaje Materno. 🌹
Si algo dentro de ti lleva tiempo diciéndote que quieres mirar tu historia de otra manera, quizá este encuentro sea para ti.
📍 Coatepec, Veracruz
🗓️ 8 de agosto
💌 Puedes escribirme para recibir la información.

02/08/2026

Cuando una mujer escucha por primera vez sobre un Encuentro de Sanación del Útero, casi siempre surge la misma pregunta:

¿Será para mí?

Quizá has querido ser mamá y ese camino no ha llegado como lo soñabas.
Quizá estás viviendo un momento difícil con tu madre.

Tal vez despediste a un bebé demasiado pronto.

O te han dicho que tienes miomas, quistes, endometriosis o síndrome ovárico poliendocrino metabólico.

Quizá incluso te retiraron la matriz y te preguntas si este espacio todavía tiene sentido para ti.

O simplemente has comenzado a notar que hay historias que se repiten una y otra vez en tu familia y sientes que ha llegado el momento de que algo cambie.

Si alguna de estas preguntas ha habitado tu corazón, quiero decirte algo.

Más allá de cualquier diagnóstico, de cualquier historia o de cualquier experiencia vivida...

Tu útero necesita de tu amor.

Necesita que vuelvas a habitarlo con presencia, que lo escuches sin juicio y que, poco a poco, lo liberes de todo aquello que nunca le correspondió cargar.

Porque sanar el útero no es únicamente hablar de maternidad.

Es abrir espacio para crear.

Para disfrutar.
Para confiar en la vida.
Para volver a sentirte en casa dentro de ti.

Es comprender que, aunque nunca gestes un hijo, siempre puedes gestarte a ti misma.

Puedes dar vida a una mujer nueva.

Una mujer que se mira con ternura, que se elige, que se abraza y que aprende a maternarse con el amor que quizá alguna vez necesitó.

Ese es el verdadero viaje.
🌿 Con mucho cariño te espero este 8 de agosto en el Ashram Mundial de Coatepec, Veracruz, para compartir juntas este Encuentro de Sanación del Útero y del Linaje Materno.
📍 Francisco Javier Mina #100

🌿 Preventa: $800 hasta el 1 de agosto
🌿 Precio regular: $900

Envío tu mensaje al WhatsApp 229 551 0323 para enviarte la información completa y apoyarte con tu registro.

Si este mensaje llegó a ti, quizá no sea una casualidad.
Con cariño,
Lili Mirón

Si sanas tú, sanamos todas.

Dirección

Javier Mina #112, Col. Los Carriles
Coatepec
91538

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