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Hércules Muscle

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Hércules Muscle

Misión: Comprometidos a construir la mejor versión física, mental y emocional de las personas, a

19/02/2022

Tenemos promocion enfocada en SEMANA SANTA. Empieza a esculpir tu cuerpo ideal sin excusas para alcanzar esa meta que tienes

Escribenos y te asesoramos sin problema 😎
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28/12/2021

Procura no saltar de peso hasta que no domines el que estás cargando, evita lesionarte por imprudencia
💪👌 🇲🇽

28/12/2021

Primero multiarticulares, los más pesados para dar el 100% y luego aislados, debería ser.
💪👌 🇲🇽

26/12/2021

Si entrenas al fallo muscular en todas las series, vas a acabar sin fuerzas antes de concluir tu entrenamiento.
Trata de que sea la última serie, en ejercicios compuestos.
💪👌 🇲🇽

25/12/2021

Para cualquier sesión de ejercicio sea eficaz, tienes que hacerlo con regularidad. No puedes esperar ver resultado si solo estás ejercitandote dos veces po semana.
💪👌 🇲🇽

25/12/2021

¡Feliz navidad de parte de todo el equipo de Hércules Muscle ! 🥳🙌

24/12/2021

Tanto si nuestro objetivo es ganar músculo como si es perder grasa, la elección es wta clara: mediante las pesas usaremos todos nuestro glucógeno y conseguiremos tener mayor fuerza que si lo hacemos a la inversa.
💪👌

23/12/2021

Es mejor prevenir, que luego sufrir

20/12/2021

Comer bien, comer saludable, comer en orden, lo mejor 😀

19/12/2021

Cuando comenzamos es normal ese temor y ese miedo pero realmente, cada quien está en tu propio mundo

19/12/2021

Si de por si, con supervisión es algo delicado... Si entrenas por tu cuenta, dale la prioridad total a las ejecuciones correctas, ve el video de guía para minimizar el riesgo

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