Aero-Step Fitness

Aero-Step Fitness Rutinas de ejercicio de Aerobics, Step y entrenamiento funcional

26/08/2026

Miércoles de fuerza 💪🏻 porque cada día estas más cerca de tus retos !! (Entrenamiento Funcional)




Mayela Contreras Conchita Silva Aero-Step Fitness Maribel Mejia Maria Concepcion Hernandez Nava Paula Guzman Rossy Romero Angelica Murillo Florisel Orduño

26/08/2026



Aero-Step Fitness
Mayela Contreras
Conchita Silva
Paula Guzman
Maria Concepcion Hernandez Nava
Maribel Mejia
Rossy Romero
@

Gracias mi bello grupo porque a través de cada una de ustedes he vivido muchas experiencias y vivencias 🫶🏻 les agradezco...
22/08/2026

Gracias mi bello grupo porque a través de cada una de ustedes he vivido muchas experiencias y vivencias 🫶🏻 les agradezco el tiempo compartido a todas las chicas que han sido parte de Aero-Step Fitness y a mis chicas bellas que aún siguen siendo parte de este grupo y seguimos entrenando juntas 🙏🏻🫶🏻💕 gracias por su apoyo y confianza, gracias Gimnasio Memo Marqués por la oportunidad 💕

Frase compartida :

Quizás nunca te lo has preguntado.

Desde afuera todo se ve bonito:
las luces encendidas,
la música sonando,
el equipo listo
y el instructor esperando para comenzar👍🏻👍🏻

Pero casi no se ve lo que sucede antes de que se abran las puertas.

No se ve el tiempo de preparación.
No se ven las cuentas.
No se ven los días en que una clase está llena… ni aquellos en que llegan muy pocas personas...🫡

Mantener abierto un espacio dedicado al ejercicio no es nada fácil...😏

Por eso me gustaría que hagamos conciencia:

Cuida el lugar donde entrenas.

No lleves chismes, divisiones ni problemas a un espacio que alguien construyó con años de trabajo, sacrificio, dinero y sueños...🥰

Si eres alumno, apoya.
Si te gusta lo que hacen, recomiéndalo.
Si ese lugar ha aportado algo positivo a tu vida, ayúdalo a crecer...👐🏻
Si no sumas,no restes tampoco...😒

Y si trabajas como instructor dentro de un gimnasio o centro fitness, o un centro comunitario recuerda algo todavía más importante:

TÚ ERES UNO DE SUS PRINCIPALES EMBAJADORES.

Promueve el lugar que te abre sus puertas
Habla de sus clases.
Invita personas.
Comparte sus publicaciones.
Ayuda a construir,
Mantener respeto hacia la persona que te brinda un espacio para dar tu clase.

Porque cuando un espacio fitness cierra sus puertas, no desaparece solamente un negocio.

Desaparece un lugar donde alguien podía recuperar su salud, su fuerza, su autoestima y quizá hasta sus ganas de vivir...😃

Antes de criticar un espacio…
ayuda a cuidarlo.

Antes de hablar mal de la instructora 😔
recuerda todo lo que no ves detrás de esas cuatro paredes.

Porque construir cuesta años.

Destruir puede tomar solamente un rumor,odio o envidias 😕

CUIDEMOS LOS ESPACIOS QUE NOS AYUDAN A CUIDARNOS... 🙏🏻
QUE DIOS LES MULTIPLIQUE LO QUE ME DESEAN... 🙏🏻

Después de una semana llena de actividad física ... Cerrar con relajación Muscular 🫶🏻💪🏻💞
15/08/2026

Después de una semana llena de actividad física ... Cerrar con relajación Muscular 🫶🏻💪🏻💞

15/08/2026
15/08/2026

Terminando semanita 😎💪🏻🫶🏻💞 chicas gracias por su constancia, disciplina y toda la energía y las ganas que tienen cada día 🫶🏻💞

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! Florisel Orduño, Olga Maria Gomez, Magdalena Martinez ...
15/08/2026

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! Florisel Orduño, Olga Maria Gomez, Magdalena Martinez Alcalá

13/08/2026

Si lo crees .... Lo creas ❤️🫶🏻💞
No tengo derechos de autor



13/08/2026


¡Gracias por ser una de las personas que más interactuó esta semana y por estar en mi lista de participación semanal! 🎉 ...
13/08/2026

¡Gracias por ser una de las personas que más interactuó esta semana y por estar en mi lista de participación semanal! 🎉 Rossy Romero, Vicky Nuñez, Conchita Silva, Maribel Mejia, Mayela Contreras un fuerte abrazo 🤗 🫶🏻💞

Dirección

Valle De Santiago, Cd Juárez
Ciudad Juárez
32575

Horario de Apertura

Lunes 9am - 10am
Martes 9am - 10am
Miércoles 9am - 10am
Jueves 9am - 10am
Viernes 9am - 10am

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