The Phoenix

25/04/2024

Buenas tardes comunidad 🤘

👉⚠️Tengo espacios disponibles para entrenamiento personalizados o grupales dirigidos a pacientes y atletas con las siguientes características:

⭕️ Obesidad.

⭕️ Diabetes.

⭕️ Hipertensión.

⭕️ Capacidades específicas.

⭕️ Preparación para competencia.

⭕️ Entrenamiento recreativo.

⭕️Complemento a deporte practicado.

👉Las necesidades de estímulos, las compartimos todos por tener la misma conformación natural; el grado y especificidad, varía dependiendo la situación física y de salud.

👉Con el entrenamiento multifuncional, tienes un espacio dónde puedes mejorar tu calidad de vida y desarrollar nuevas habilidades que se verán reflejadas en tu día a día.

⚠️ Para más información, puedes contactarme directamente al 443-351-1782

😎 cuento con entrenamiento presenciales, en Línea, personalizados y semi - personalizados.

Agendaleeeeeee

24/04/2024

Buenas tardes comunidad 🤘

👉⚠️Tengo espacios disponibles para entrenamiento personalizados dirigidos a pacientes y atletas con las siguientes características:

⭕️ Obesidad.

⭕️ Diabetes.

⭕️ Hipertensión.

⭕️ Capacidades específicas.

⭕️ Preparación para competencia.

⭕️ Entrenamiento recreativo.

⭕️Complemento a deporte practicado.

👉Las necesidades de estímulos, las compartimos todos por tener la misma conformación natural; el grado y especificidad, varía dependiendo la situación física y de salud.

👉Con el entrenamiento multifuncional, tienes un espacio dónde puedes mejorar tu calidad de vida y desarrollar nuevas habilidades que se verán reflejadas en tu día a día.

⚠️ Para más información, puedes contactarme directamente al 443-351-1782

😎 cuento con entrenamiento presenciales, en Línea, personalizados y semi - personalizados.

Agendaleeeeeee 🤘😎

11/01/2024

Familia 😎 es de mi agrado y completo gusto informarles que estamos trabajando por regresar a dar clases en nuestro box 🤘

Todos los cambios del nuevo año nos han venido muy bien! Y por eso, les presentamos nuestra nueva casa 😎

Estén atentos a nuestra fecha de inauguración
Nuestra casa estará ubicada en:
🚩Obregon # 1, San Andrés Ixtlán, Jalisco

‼️ renanciendo de nuevo‼️

Siempre fuertes, siempre evolucionando 🔥🤘

23/12/2023

A toda nuestra comunidad crossfitera de CD. Guzmán, muchísimas gracias ‼️por estos años de actividad ininterrumpida 😎

👉Nos vemos muy pronto con nuevas instalaciones 🔝🦾

👉Sigan de cerca las modalidades de entrenamiento de nuestros coach's ( personalizados y clases grupales)

👉Pueden pedir más detalles de los lugares en los que estarán dando clases y horarios

📲443-351-1782

01/09/2023

⚠️En la activación física, los estiramientos musculares y la movilidad articular, juegan un papel muy importante en el desarrollo de nuestras capacidades mecánicas, una rutina con estiramientos diarios o seguidos, nos aportará fuerza y elasticidad y con esto, nos ayudará a que el riesgo de lesión disminuya en un porcentaje considerable dentro de nuestra rutina de ejercicios 🤘😎

✅️ Calienta acorde a tu rutina.
✅️Enfoca tus aptitudes al 100% en la rutina.
✅️Estira al terminar tu sesión.

⏰️️ Nuestros horarios ⏰️

7:00 - 8:00 - 9:00 AM

3:40 - 5:00 - 6:00 - 7:00 - 8:00 - 9:00

📍 Prolongación chamizal #233

30/08/2023

Parte de nuestra rutina diaria, por obligación y bienestar físico y mental, debería incliur la activación física 🏃‍♂️🏃‍♀️💃🕺
Y no sólo se habla de ir al gym 💪 bailar, caminar, correr, pesas, multifuncional etc.

💪🏿Todo lo que proporcione estìmulo correcto y adecuado, nos servirá para nuestro buen funcionamiento corporal 😃☘️

Acude a nuestras clases ya mencionadas en nuestro domicilio 📍 prolongación Chamizal #233 de lunes a viernes 🔥✅️

Informes en privado 📲443-351-1782

24/08/2023

Bandita 👽 los invito a entrenar a The Phoenix 🤘

Si nunca haz hecho ejercicio... nosotros te aydudamos en tu primer día de entrenamiento 😎🤘

Si ya entrenas .... ! Ven a realizar nuestro Wod del día 😎🤘

Sea cual sea tu nivel, tenemos un espacio para ti 🤘🤘🤘

Entrenamiento Grupal Crosstraining / Open Box

27/04/2023

‼️Ven a entrenar a The Phoenix ‼️

👽Tenemos clases para ti con los siguientes horarios:

⏰️ 7:00 - 8:00 - 9:00 am

⏰️ 3:40 - 5:00 - 6:00 - 7:00 - 8:00 y 9:00 pm

🍀Todas nuestras clases son multinivel 🤙 esto para que puedas desarrollar tu entrenamiento sin importar tu nivel físico 🤟


🍀Contamos con un espacio de ludoteca para tu hijo 👶 para que mientras entrena, se divierta jugando o dibujando 😁😁

🍀 Los días Miércoles tenemos clase de Yoga 💆‍♂️ de 6:00 a 7:30 PM

🔛 Consulta la disponibilidad y Aparta tu lugar

‼️ 🔥Ven Y Entrena En Phoenix 🔥‼️

20/04/2023

‼️Agenda tu lugar en The Phoenix ‼️

18/04/2023

‼️Ven a entrenar a The Phoenix ‼️

👽Tenemos clases para ti con los siguientes horarios:

⏰️ 7:00 - 8:00 - 9:00 am

⏰️ 3:40 - 5:00 - 6:00 - 7:00 - 8:00 y 9:00 pm

🍀Todas nuestras clases son multinivel 🤙 esto para que puedas desarrollar tu entrenamiento sin importar tu nivel físico 🤟


🍀Contamos con un espacio de ludoteca para tu hijo 👶 para que mientras entrena, se divierta jugando o dibujando 😁😁

🍀 Los días Miércoles tenemos clase de Yoga 💆‍♂️ de 6:00 a 7:30 PM

🔛 Consulta la disponibilidad y Aparta tu lugar

03/04/2023

Entrena duro 💪
Mantente enfocado🥸
Busca ser tu mejor versión 🔥

💢 Agenda tu lugar en algunos de nuestros horarios que tenemos para ti 👉

🍀Ven Y Entrena En

👀👈 contamos con un espacio para que tu bebé o niñ@ pueda quedarse jugando mientras tu entrenas 🤟

👽 nuestros horarios 👽

⏰️ 7 - 8 y 9 Am
⏰️ 3:40
⏰️ 5 - 6 - 7 - 8 y 9 Pm

🔥MIERCOLES🔥

⏰️ 6 - 7:30 YOGA
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