Te ofrecemos 2 tipos de disciplinas, de alto impacto que combinan diferentes técnicas de entrenamientos, en las que se mezclan ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con ejercicios de fuerza y potencia, basadas en rutinas militarizadas de Cardio Explosivo, Fuerza y Resistencia, Pliometría, Coordinación, Potencia, Abdomen, Balance, Agilidad, Elasticidad y Equilibrio. Esta combinación perfecta tiene c
omo resultado el desarrollo de una magnifica salud; eliminación grasa y tonificación de músculos. ¡Todo a la vez! Nuestras disciplinas:
Acondicionamiento Físico.- Para condición física y quema de calorías, por excelencia. Ejecutamos las rutinas con nuestro propio cuerpo, sobre un tatami (piso especial para protegernos del impacto): corremos, saltamos, hacemos sentadillas, desplantes, lagartijas, abdominales, sprints, etc. Marca tu cuerpo con tu propio cuerpo!!!! Circuito de Fuerza y Resistencia.- Este entrenamiento también nos permite obtener condición física y quemar calorías pero estando altamente enfocado en marcar y tonificar músculos. Ejecutamos las rutinas en estaciones de 30 a 60 segundos utilizando equipo que nos permite más impacto y potencia muscular: Llantas de tractor, Mazos, Cuerdas, Ligas, Bolas medicinales, Pasamanos, Barras, Costales, etc… Muy rudo?..Ven y define quién eres!!!!!! Ya empezaste a sudar????!!!!!! Entrenamiento sólo para Warriors!
¡Ya somos 6! Chihuahua: Periférico de la Juventud, Plaza San Ángel Local 5. Y Agustín Melgar justo esquina con Tecnológico (esta última sucursal además cuenta con Box, Kick Boxing y Pesas). Hermanos Escobar #3005. Delicias: Ave.2da Oriente y calle 11 Oriente, Sector Oriente. Cuauhtémoc: Calle Morelos s/n, entre calles 21 y 23
Mazatlán, Sinaloa: Calle Francisco Solís #14, Col. Francisco Villa. Horarios:
Matutinos: 6:15,7,8, y 9AM; Vespertinos: 4:30; 5:15; 6, 6:45, 7:30 y 8:15PM
Lunes a Viernes
No pagas inscripción! Tu primer clases es muestra gratis! X TRAINING, CHALLENGE YOURSELF.
