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Mi Gran Escuelita

Somos una escuela de natación con más de 20 años de experiencia, profesores completamente capacitados y muy buenas recomendaciones.

03/09/2026

Beneficio de la Natación # 42 🦴

🦾 ¡La natación fortalece los músculos que rodean los huesos, mejorando el equilibrio y la postura, y reduciendo el riesgo de caídas y fracturas!

Mi gran Escuelita 💙

01/09/2026

¿Sabias qué? # 38 🧠

🤽‍♀️¡La natación promueve la creación de nuevas neuronas en el hipocampo, lo que puede ayudar con el aprendizaje y la memoria!

Mi gran Escuelita 💙

30/08/2026

🏆MEXICANOS EN LA NATACIÓN 🏆

Kevin Berlín Reyes

Es un clavadista mexicano que ha representado a México en distintas competencias deportivas. Integró la delegación mexicana en los Juegos Olímpicos de París 2024.En 2017 participó en el Grand Prix FINA de Clavados, durante el segundo serial en Gatineau, Canadá, participó, junto a Randal Willars, en el evento masculino de clavados sincronizados desde la plataforma de 10 metros, llegando juntos a la cuarta posición.

“Hoy creo que si estoy aquí es por mi mamá, que no me ha dejado solo. Yo a veces he querido retirarme después de París, y ella me dijo: “Inténtalo, no pierdes nada. ¿Qué más puede pasar? Nada, solo ganar”. Hoy en día siento eso: no pierdo nada y puedo luchar por lo que siempre he querido, una medalla olímpica”

Kevin Berlín Reyes

Conociendo juntos a más mexicanos que pusieron en alto a México en este bello deporte 🏊🇲🇽

Mi gran Escuelita 💙

27/08/2026

Beneficio de la Natación #41 🫁

🫀¡ La natación ayuda a regular la motilidad intestinal y a mejorar la digestión, lo que es crucial para mantener una buena salud digestiva!

Mi gran Escuelita 💙

25/08/2026

¿Sabias qué? #37 💪

💓¡ la natación es un deporte integral que permite trabajar casi todos los grupos musculares, adaptando la intensidad y el enfoque según el estilo de nado elegido, lo que la convierte en una excelente opción para tonificación, fuerza y acondicionamiento físico general!

Mi gran Escuelita 💙

23/08/2026

🏆MEXICANOS EN LA NATACIÓN🏆

Alejandra Orozco Loza

Es una exclavadista mexicana. Integró la delegación mexicana en los Juegos Olímpicos de París 2024. Ganó junto a Paola Espinosa la medalla de plata en Londres 2012 en la modalidad de plataforma 10 metros sincronizado femenino, convirtiéndose en la medallista olímpica mexicana más joven de la historia con tan solo 15 años de edad.

“me siento afortunada de hablar en nombre de los atletas, no solamente de México, sino de toda América. Estamos ansiosos de vivir la fiesta deportiva en nuestro continente y en la hermosa ciudad de Santiago de Chile”.

Alejandra Orozco Loza

Conociendo juntos a mas mexicanos que pusieron en alto a México en este bello deporte 🏊🇲🇽

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20/08/2026

Beneficio de la Natación #40 🚶‍♀️

💼¡ La natación estimula la neurogénesis, la creación de nuevas neuronas y conexiones sinápticas, lo que aumenta la plasticidad cerebral y la reserva cognitiva!

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18/08/2026

¿Sabias qué? #36 🏄‍♀️

🏊‍♂️¡La natación es considerada una herramienta esencial para la supervivencia y el entrenamiento físico!

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16/08/2026

🏆MEXICANOS EN LA NATACIÓN🏆

Iván Alejandro García Navarro

Es un deportista mexicano de la especialidad de clavados. Obtuvo la medalla de plata junto con Germán Sánchez en los Juegos Olímpicos de Londres 2012 en Plataforma de 10 metros sincronizados y quedó décimo en Río 2016.

“Cuando comienzas a subir de técnica llega un momento en que cuesta trabajo y en ése punto fue donde Iván (Bautista) me impulsó, tal vez de otra manera hubiera dejado ya los clavados”

Iván Alejandro García Navarro

Conociendo juntos a mas mexicanos que pusieron en alto a México en este bello deporte 🏊🇲🇽

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13/08/2026

Beneficio de la Natación #39 💧

💧¡El agua genera presión hidrostática que ayuda a drenar los vasos sanguíneos y reduce la hinchazón!

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