Lunes 6am - 7am 6pm - 7pm Martes 6am - 7am 6pm - 7pm Miércoles 6am - 7am 6pm - 7pm Jueves 6am - 7am 6pm - 7pm Viernes 6am - 7am 6pm - 7pm

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Movact

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En MOVACT creemos en el movimiento real y la activación total para transformar tu cuerpo y tu salud. Somos un espacio dedicado a tu bienestar.

24/08/2026

Mañana iniciamos semana de "Movimiento Activo" chicas, nos vemos en los turnos 6 am en mi domicilio en barrio Guachaco y 6 pm en Casa de la cultura Chahuites.

Muévete con intensión, muévete por salud... pero nunca dejes de moverte.
¡No faltes! 😉

10/08/2026

Bienvenido(a) al Movimiento Activo con tu amiga e instructora Adrys Gones. 😉

¿Haz hecho ejercicio físico o quieres iniciarte en ello? Lo mejor del ejercicio físico es que nunca es demasiado tarde para empezar.

Hay muchas formas de hacer ejercicio:
gym, crossfit, calistenia, bailoterapia, zumba, andar en bici, trotar, correr, caminatas, natación, etc. Ya sea a solas o con tus amigos.

Uno de los principales motivos por los que la gente abandona un programa de ejercicio físico es la falta de interés: si lo que estás haciendo no es divertido, es difícil que lo sigas haciendo. Pero hay muchas actividades diferentes para probar y ver cuál te inspira. Si necesitas un poco más de motivación, te invito a tomar clases conmigo.

En este espacio amamos la música, el baile y el ejercicio.

Las clases son de lunes a viernes, en dos horarios:
6 am en mi domicilio en barrio Guachaco.
6 pm en Casa de la Cultura Chahuites.

¡Anímate y ponte en movimiento!

Dirección

Avenida Ferrocarril Número 50
Chahuite
70190

Horario de Apertura

Lunes	6am - 7am
	6pm - 7pm
Martes	6am - 7am
	6pm - 7pm
Miércoles	6am - 7am
	6pm - 7pm
Jueves	6am - 7am
	6pm - 7pm
Viernes	6am - 7am
	6pm - 7pm

Página web

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