Coach Marlene Salgado

28/04/2022

08/03/2022

Feliz día a todas las mujeres, que sigamos logrando nuestros sueños y que sigamos luchando por ser felices por ser la mejor versión de nosotras mismas! 💜💜

💜 Hoy se conmemora un día de lucha por la igualdad y el empoderamiento de la mujer en todos los ámbitos. El camino ha sido largo, pero la llama de la resistencia por un mundo más justo, seguro e igualitario se fortalece. Juntas somos más fuertes.

27/01/2022

Cada persona tiene su proceso…

NO PUEDES SALVAR A NADIE

Puedes estar presente con ellos, ofrecer tu estabilidad, tu cordura, tu paz. Incluso puedes compartir tu camino con ellos, ofrecer tu punto de vista.
Pero no puedes eliminar su dolor.
No puedes recorrer el camino por ellos.
No puedes ofrecer respuestas correctas, ni tampoco respuestas que no sean capaces de digerir en ese momento.
Cada quien tiene que encontrar sus propias respuestas, plantear sus propias preguntas o bien, soltarlas, cada quien tiene que hacerse amigo de su propia incertidumbre.
Cada quien tendrá que cometer sus propios errores, sentir sus propias tristezas, aprender sus propias lecciones.
Si realmente quieren estar en paz, tendrán que confiar en el camino de sanación que se vaya revelando paso a paso.
Pero tú no puedes sanarlos.
No puedes ahuyentar su miedo, su ira, su sentido de impotencia. Tú no puedes salvarlos, o arreglarles las cosas.
Si presionas demasiado, incluso podrían perder su tan singular camino.
Tu camino podría no ser el de ellos.
Tú no creaste su dolor.
Pudiste haber hecho o dejado de hacer ciertas cosas, pudiste haber dicho o dejado de decir ciertas cosas, detonando el dolor que ya estaba dentro de ellos.
Sin embargo tú no lo creaste, y no eres culpable, incluso si ellos dicen que así fue.
Puedes asumir la responsabilidad de tus palabras y acciones, sí, y podrías lamentarte por un pasado, pero no puedes borrar ni cambiar lo que ya pasó, y no puedes controlar el futuro.
Sólo puedes reunirte con ellos aquí y ahora, en tu único lugar de poder.
Tú no eres responsable de su felicidad, y ellos no son responsables de la tuya.
🍀🌻

Jeff Foster 🙏🧡

26/01/2022

Lo que es adentro es afuera..

20/01/2022

03/01/2022

😑SI NO QUIERE VER, NO LE ENCIENDAS LA LUZ💡

🕯️Cuántas veces hemos querido que los que amamos "vean" lo mismo que nosotros estamos viendo...
🕯️Debemos aprender y entender que para Amar hay que dejar de "querer".

“Si no quiere ver,
no le enciendas la luz,
dañarás sus ojos.

Si no quiere escuchar,
no levantes la voz,
lastimarás su conciencia.

Si no quiere caminar,
no proporciones apoyo,
sangrarán sus pasos.

Su despertar no es tuyo,
es exclusivamente suyo.
Si en algún momento hiciste
de su dolor tu dolor, suelta,
no te pertenece.

Sé amorosamente egoísta,
silenciosamente paciente,
amigablemente distante.

No te pierdas en ello.
Re-encuéntrate y alégrate,
porque tú sigues siendo tú.”

🖋️Autor desconocido.

31/12/2021

Deseo de todo corazón que este año que termina se quede atrás con toda la tristeza, enojo, angustia, reproches, molestia, frustración que hayas llegado a sentir.
Y que en el Año Nuevo que inicia tengas una luz, una esperanza, un rayito de amor, de compasión, de cuidado por ti mismo, de comprensión.

Gracias por las experiencias que he vivido durante este año (buenas o malas) que han llegado para alguna razón. Confío en que cada situación está en el momento justo para aprender algo más grande y valioso.
Gracias a todos los que se han cruzado en mi camino durante este año. Me siento totalmente bendecida, gracias gracias gracias! 💕

30/12/2021

Hagamos conciencia y cuidemos el medio ambiente!

Este día de reyes cuidemos el y hagamos que la magia suceda ….