07/02/2023
El Salmón es una gran fuente de Proteína pero ¿Sabías qué? Contiene Omega 3.
Son un tipo de ácido graso insaturado que entre sus beneficios se encuentra:
• Contribuye a mantener los niveles normales de Colesterol.
• Reduce el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares.
• Disminuir el riesgo de accidente cerebrovascular y de insuficiencia cardíaca.
• Reducir los triglicéridos.
Si se encuentra en tus posibilidades, recuerda incluir el Salmón en tu dieta.
