Horus Atletismo Cancún

Horus Atletismo Cancún Equipo de Atletismo

04/06/2026

⚡ Cuando el entrenador te pide "activar" una zona del cuerpo, y no sabes para qué...⁣⁣
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Checa esto: 👀👇⁣⁣⁣
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... Las rutinas de activación de músculos, que se realizan previo al entrenamiento, consisten en trabajar músculos específicos para prepararlos y permiten que nuestros entrenamientos sean más efectivos.⁣⁣⁣
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✅ Ayudar a trabajar correctamente la zona⁣⁣⁣
✅ Hace tus ejercicios más efectivos, con mejores resultados⁣⁣⁣
✅ Te permiten sentir que realmente estás trabajando el músculo⁣⁣⁣
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Recuerda que la activación muscular es óptima para todo. 👌⁣⁣⁣
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Boletín Informativo: Atletas de Cancún Brillan en la 3ra Copa Cheetah en MéridaMÉRIDA, YUCATÁN. – Concluyó de manera exi...
29/05/2026

Boletín Informativo: Atletas de Cancún Brillan en la 3ra Copa Cheetah en Mérida

MÉRIDA, YUCATÁN. – Concluyó de manera exitosa la temporada de competencias en el histórico Estadio Salvador Alvarado, escenario que albergó la tercera edición de la Copa Cheetah de atletismo. La delegación de Horus Atletismo Cancún firmó una destacada participación en las pruebas de pista y campo, consolidando el desarrollo deportivo de sus atletas tanto experimentados como de categorías infantiles. La delegación estuvo encabezada por Karla, quien se consolidó como la atleta más laureada de la jornada al cosechar tres preseas en total: dos metales de oro y uno de plata. Por su parte, Max tuvo un desempeño sobresaliente al subir en tres ocasiones al podio con una medalla de oro y dos de bronce. Gael mantuvo su constancia competitiva anual al adjudicarse una presea de oro y una de bronce.

El certamen también marcó un hito importante para los nuevos talentos fuera de su estado natal: Julián conquistó la medalla de oro en la prueba de impulso de bala, logrando un debut dorado en territorio yucateco. Renata ratificó su nivel competitivo en los 80 metros con vallas al adjudicarse la medalla de plata. Elenita aseguró la presea de plata, liderando con éxito al sector infantil de la categoría Horus babys. Los atletas Nathan, Elisa y Mila completaron la lista de medallistas tras asegurar puestos de podio.

Este torneo cierra de forma oficial el ciclo competitivo del mes, destacando el crecimiento técnico de los deportistas que compitieron por primera vez fuera de Cancún. El cuerpo técnico reafirmó su compromiso de dar continuidad al programa de entrenamiento con miras a los próximos compromisos.

⚡️Las altas temperaturas y la humedad de esta temporada aumentan significativamente el riesgo de deshidratación y golpe ...
29/05/2026

⚡️Las altas temperaturas y la humedad de esta temporada aumentan significativamente el riesgo de deshidratación y golpe de calor, condiciones que pueden afectar tu rendimiento y, en casos graves, poner en riesgo tu salud.⚡️🏃‍♂️💧☀️

👉 Al correr, tu cuerpo pierde líquidos y electrolitos a través del sudor. Si no los repones adecuadamente, pueden aparecer síntomas como fatiga, mareo, dolor de cabeza, calambres musculares e incluso desmayos.

✅ Recuerda: una buena hidratación no solo mejora tu rendimiento, también protege tu salud. En esta temporada, correr de manera inteligente es tan importante como entrenar fuerte. 💪🏻
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El día de ayer bajó el telón de la Olimpiada Nacional CONADE 2026. Una justa que para muchos es un sueño inalcanzable y ...
25/05/2026

El día de ayer bajó el telón de la Olimpiada Nacional CONADE 2026. Una justa que para muchos es un sueño inalcanzable y para unos cuantos una realidad tangible; un honor reservado solo para aquellos que poseen una fe inquebrantable en sí mismos. Para los que se atreven a desafiar sus propios límites día con día, templando el carácter bajo el sol implacable, la lluvia persistente, el frío calador y el dolor que purifica.

Hoy aplaudimos con profundo orgullo a los cinco atletas que dignificaron nuestros colores y los del estado, y que llevaron consigo el aliento, el sacrificio y las esperanzas de todos los que hemos caminado a su lado en este largo proceso.

Emiliano: ejecutaste una carrera magistral en el relevo 4x400 mixto. Con gallardía y madurez, demostraste que perteneces al Olimpo de los grandes.

Denis: devoraste los 100 metros deteniendo el cronómetro en menos de 13 segundos; una auténtica gacela cuya genialidad quedó de manifiesto en el relevo 4x100 femenil. Tu épica remontada nos devolvió la ventaja en una prueba que nos desbordó las emociones y que, con un guiño del destino, nos dejó una espina clavada que solo el tiempo habrá de retirar.

Nina: en tu debut en esta magna justa estuviste soberbia. Has probado ya el fuego de la alta competencia y asimilado lo que significa la grandeza. No nos cabe duda de que tu nombre será una constante en este escenario año con año.

Alison: cobijada por tu madurez deportiva y portando como estandarte ese temple inquebrantable que te caracteriza, te plantaste con autoridad en la línea de sentencia para obsequiarnos, una vez más, ejecuciones memorables llenas de dramatismo y pasión.

Y para clausurar la jornada, sellamos la historia con un broche de bronce. Karlita junto a tu Entrenador Jorge Reyes : la gloria materializada en medalla finalmente llegó. Fue una travesía de templanza a lo largo de seis intentos memorables; fuiste de menos a más, ascendiendo con la mística y el coraje que definen a los verdaderos campeones. Nos diste una cátedra de vida: que el último suspiro cuenta, que el lanzamiento final es el definitivo y que unos cuantos centímetros es la frontera entre la historia y la eternidad.

Como bien se ha dicho, estos días configuraron una novela de pasiones desbordadas. Una trama donde reímos y lloramos con la misma intensidad; donde habitamos la cúspide de la alegría y el abismo de la tristeza; días donde el pecho amenazaba con estallar a mil latidos por hora y donde también aprendimos de la amargura del revés.

La historia ha quedado escrita, pero el tiempo no se detiene. Hoy es el día uno para trazar el sendero rumbo a la Olimpiada Nacional 2027. La arena está lista de nuevo. Y tú, ¿asumirás el protagonismo de la historia o te sentarás a ver cómo otros la escriben?

👉 ⁣Cuando los niños entran en contacto con el atletismo, aprenden habilidades que entrenan su resistencia, velocidad y a...
23/05/2026

👉 ⁣Cuando los niños entran en contacto con el atletismo, aprenden habilidades que entrenan su resistencia, velocidad y agilidad. 🙌⁣⁣⁣⁣⁣
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⭐ El entrenamiento también les sirve para mejorar la coordinación, las habilidades motoras, el sentido del equilibrio y la orientación, así como aumentar la fuerza.⁣⁣⁣⁣⁣
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¡Trae a tus niños a ! 👦⭐👧⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
¡Tenemos inscripciones abiertas (a partir de los 7 años)! ⁣🥳⁣⁣⁣

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🥉 ¡Esta medalla también es de ellos! 🏋️‍♀️✨En el impulso de bala, cada centímetro que gana un atleta en la zona de lanza...
21/05/2026

🥉 ¡Esta medalla también es de ellos! 🏋️‍♀️✨

En el impulso de bala, cada centímetro que gana un atleta en la zona de lanzamiento es el resultado de miles de repeticiones en solitario. Pero detrás de esa fuerza, hay un motor invisible pero invencible: los padres. Ellos son quienes se levantan temprano para los entrenamientos, quienes costean los implementos, quienes consuelan tras un lanzamiento nulo y quienes celebran cada marca personal como si fuera propia. Esta foto lo dice todo. Cuando los padres sostienen esa medalla, no solo cargan el metal; cargan las desveladas, los viajes, el esfuerzo económico y el amor incondicional que hicieron posible el triunfo. Gracias a todos los papás y mamás que se ponen la camiseta de entrenadores emocionales, choferes y fans número uno. ¡Este logro es de todo el equipo familiar! 👨‍👩‍👧❤️ ¿Tienes una foto favorita apoyando a tu deportista? ¡Súbela en los comentarios! 👇

⚡¡Hoy es un día muy especial: Cumplimos 6 años!⚡🎈🥳⁣🎂⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⭐Muchas gracias por tu confianza y apoyo, sin ti no sería pos...
20/05/2026

⚡¡Hoy es un día muy especial: Cumplimos 6 años!⚡🎈🥳⁣🎂⁣⁣⁣
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⭐Muchas gracias por tu confianza y apoyo, sin ti no sería posible.⭐🥇⁣⁣⁣⁣
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¡Por muchos años más volando juntos! 🎉🤩💪⁣⁣⁣
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20/05/2026

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