charlottepullup

09/01/2025

🎙️ Grande nouvelle ! Le premier épisode de mon podcast Burpees, Baby! sort le lundi 13 janvier 2025 à 6h30 🎉
Je suis impatiente de vous le faire écouter ! Vous pourrez l’écouter partout : dans la voiture, pendant votre séance de sport, ou même en buvant votre café. ☕💪
Dans cet épisode, je vous raconte mon histoire : comment je suis passée d’étudiante en école d’art à coach sportive et championne de France de tractions. Un récit plein de défis, de motivation et de dépassement de soi !
🗓️ Ne le manquez pas et plongez avec moi dans cette aventure inspirante.
📌 Rendez-vous ici pour le découvrir dès lundi matin

Dans ce tout premier épisode de Burpees, Baby!, je te raconte mon parcours atypique : comment je suis passée d’étudiante en école d’art à coach sportive, puis championne de France de tractions. Je partage avec toi mes débuts dans le sport, les épreuves qui m’ont poussée à me dépasser...

09/01/2025

🎙️ C’est parti pour le premier épisode de mon podcast : Burpees, Baby! 🎉
Envie de découvrir mon parcours ? Je te raconte comment je suis passée d’étudiante en école d’art à coach sportive, championne de France de tractions et passionnée par le dépassement de soi. 💪
Dans cet épisode, je partage mes débuts dans le sport, les défis que j’ai surmontés et les leçons qui m’ont menée là où je suis aujourd’hui. Si tu cherches un shot de motivation pour tes objectifs sportifs et personnels, cet épisode est fait pour toi !
➡️ Écoute-le ici : https://smartlink.ausha.co/burpees-baby/de-0-a-championne-d-europe
💬 N’hésite pas à me dire ce que tu en penses en commentaire !

Dans ce tout premier épisode de Burpees, Baby!, je te raconte mon parcours atypique : comment je suis passée d’étudiante en école d’art à coach sportive, puis championne de France de tractions. Je partage avec toi mes débuts dans le sport, les épreuves qui m’ont poussée à me dépasser...

16/07/2023

French Can Can•Cun 🔵⚪️🔴

Happy 14th July 🎉
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02/07/2023

LA VIE AU SOLEIL !

Nous sommes arrivés en juillet, déjà !
Déjà 6 mois de challenges au Mexique, des challenges sportifs, personnels, professionnels, émotionnels, 6 mois de folie. 6 mois de vie au soleil et la température monte de plus en plus ! ☀️

437 cours de fitness donnés. Des soirées Fluos aux soirées blanches en passant par des spectacles de cirque ! C’est puissant quand même cette vie de GO.
Je me sens chanceuse et reconnaissante de vivre cette expérience. Car je l’ai choisie.
Rien n'est facile, même sous le soleil et sachez qu’il y a toujours des hauts et des bas. Je ne suis pas en vacances mais je profites de toute l’expérience que je peux prendre. Et j’apprends. Je me renforce. Je grandis et je me dirige petit à petit vers mes objectifs ! 💥

Et je sais que l’on peut tous trouver sa voie, ce qui nous fait vibrer. Sa façon de profiter de la vie et de vivre des expériences fascinantes. Alors, qu’est-ce que vous attendez ? ⚡️
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13/06/2023

Ladys and gentlemen, it’s SHOOOOOOW TIME !!! 🔥
Avec mon acolyte de scène
Et .mgs &
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03/04/2023

🔥 Mon tout premier duo de lyra avec !
Après deux semaines intenses de répétions on est fières de pouvoir le présenté lors du spectacle du vendredi « once upon à time »

👉🏼 SWIPE to see during the show.
La vidéo arrive bientôt 🥰

Merci à la circus team sans qui nous n’aurions eu la chance de faire cela !

Bonne semaine à tous. Et profitez de la vie.
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30/01/2023

🔥Color Party in Cancun 🔥

Il y a un mois je prenais l’avion avec mes 2 énormes valises, une petite boule au ventre et une pincée d’appréhension.

Ça n’a pas été simple d’arriver ici, dans un pays que je connaissais pas, une langue où je connaissais seulement le son des maracas et le goût des margaritas 🤣
Ça n’a pas été simple mais aujourd’hui je suis contente d’avoir parcouru ce chemin et d’être installée ici (ça va durer un bon moment)
Aufaite, j’ai eu ma carte de résidente mexicaine 🥹

Et vous, comment ça se passe ? J’imagine que ce n’est pas les 30 degrés que nous avons ici ?

Et surtout : profitez de la vie et réalisez ce qui vous tiens le plus à ❤️. Vous ne serez pas déçus.
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01/01/2023

✨2023, I am so ready ! ✨
Nouvelle année, nouveau départ, nouvelle destination !

Me voilà arrivée pour un bon moment… (ROULEMENTS DE TAMBOURS 🥁)
À Cancun, Mexique 🇲🇽🌮

J’ai hâte de découvrir ce que 2023 me réserve loin de la France 🤔 Ça va me manquer !
Bonne année à tous 🍾🎊
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31/12/2022

En avant pour 2023 ! 🔥🏂

Il fallait que je poste cette photo avant que vous soyez bombardé de soleil et de plage sur mon feed 🏝️☀️(oups) 😂

Je vous souhaites de pouvoir réaliser vos rêves et d’avoir un métier passionnant. Je vous souhaite de réussir ce que vous voulez entreprendre et continuez à croire que tout est possible tant qu’il y a du travail et de la persévérance 💪🏽
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26/11/2022

Back to summer 2k22 ☀️
J’écris ce texte dans le train direction Marrakech !
Après une semaine à Rabat bien remplie, il est temps pour moi de me remettre au travail : cette nouvelle semaine me permettra de continuer à me former sur mon métier et ma passion : le fitness, le sport 🏋🏽‍♀️
De mon côté, je trouve qu’il est important de ne pas rester sur ses acquis. C’est aussi un moyen de découvrir d’autres concepts, de ne pas s’ennuyer et continuer d’apprendre !
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21/11/2022

Démarrer la semaine on fire🔥

Comme vous le savez maintenant, j’aime découvrir et pratiquer différents sports, me dépasser autrement…
Et la semaine dernière, sous le signe du soleil et de la bonne humeur, j’ai eu cette chance de pratiquer le vélo de route et le running en participant au shooting pour la nouvelle application .app !

👉🏼 .app c’est la première application de matching sportif ! Si vous n’avez plus envie de pratiquer votre sport seul.e c’est par ici qu’il faut vous rendre 🫶🏼
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10/11/2022

Coucher de soleil à Essaouira 💫

Apprécions les petits moments simples de la vie et vivons l’instant présent. Vivons ces moments qui nous paraîtraient quelconques mais qui pourraient être gravés dans nos têtes à tout jamais !

Et vous, quand est-ce que vous avez pris pour la dernière fois le temps de VIVRE le moment PRÉSENT ?
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