03/09/2026
🚨🚦Estamos A 🔛⚙25 Días 📌📆📋 Para El Reencuentro En "Altamira Skyline" * Mastermind Group - Ultra Trail Run 2026. 🍁🏁.🏃🏃♀️🏃🏃♀️👣⛰⛰🌲🌳🌵🌿🌤
📸: En🧭La Meseta De Los Lirios; A Una Altitud 2,350 Mtrs; Se Entrenarán Un Segmento De Transiciones ↗️⛰↘️↗️⛰↘️🏃🏃♀️🏃🏃♀️👣⛰🌿⛰⚙📈🏁
✅📝Ventajas y Beneficios De Entrenar las TRANSICIONES en trail es todo. ⛰
No es solo correr monte, es aprender a cambiar de terreno sin lesionarte, ni fundirte.
*¿Por qué entrenarlas?*
✅FÍSICO:* Tobillos más fuertes, menos impacto, más fuerza;
✅TÉCNICO:* Mejor reacción, aprendes. cuándo correr y cuándo caminar rápido;
✅MENTAL:* Más concentración y menos aburrimiento.
El trail premia al que sabe adaptarse, no al más rápido.
🤔¿Tú En Qué Transición Sufres ➕ Más? ¿En La Subida⛰↗️ ->o En La Bajada⛰↘️?
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Ánimo Y Seguimos Adelante.