Spartans Outdoor Cross Training

20/10/2024

05/08/2024

Conocidas y conocidos de cabo San lucas.
Hagamos un Bazar!!

A quien le interesa poner un espacio este sábado y domingo en este parque.?. solamente hay 15 espacios!!!👀

Es en la calle Matamoros pasando el COBACH.

Dónde podrán vender sus mercancías entre ropa..juguetes etc...y además los que quieran vender alimentos...todos serán recibidos..(lleva tu sombra y mesas ..utensilios para montar..)

Por favor mándeme un mensaje WhatsApp 6241597081.
Por qué hay una cuota que se debe de cubrir..sale!

Y por fa compartan por qué
Igual a UD no..pero a alguien más si!

20/07/2024

A la VENTA...KIMCHI de 🍉...🐷
Por litro y medio litro!



¿Que beneficios tienen los fermentos en el organismo..?

Pues bien, debes saber que el kimchi aporta multitud de beneficios al organismo debido a que, al ser un alimento fermentado, contiene numerosos probióticos (bacterias beneficiosas como la Lactobacillus kimchi), una gran cantidad de nutrientes y diversas vitaminas A, B y C. En definitiva, si consumes kimchi, tu cuerpo y tu piel lo agradecerán, ya que:

Mejora la salud gastrointestinal y limpia los intestinos.
Reduce el colesterol.
Favorece la neutralización de infecciones por bacterias culpables de las úlceras de estómago y varios tipos de gastritis.
Ayuda a prevenir enfermedades como el cáncer.
Combate la obesidad.
El kimchi contribuye a tener una piel más radiante y un pelo más sano gracias a que cuenta con propiedades antioxidantes y antienvejecimiento. De hecho, existen mascarillas faciales hechas con kimchi con la finalidad de reparar y fortalecer la barrera de la piel.
Desintoxica el hígado.
Fortalece el sistema inmunológico y mejora el sueño

NOTA... La foto es una forma en la cual puede acompañar tus oniguiris!🐷🤤

Interesadas...os....Mándan mensaje!🖤🫰🖤🧙🐉

17/07/2024

Amistades.

Ocupo ayuda...asi que hago el llamado..

Si UD en su poder tiene botella de vidrio...que me quiera donar o regalar .....estaré muy agradecido..

Solo ocupo 5.

Ojo.no es cualquier botella...es de cristal...puede ser tapa rosca o tapón de corcho..

Puede see ..azul..negra opaca...o transparente..

Pero que tenga estilo..que este bonita...

No sé...que sea diferente a una botella normal..

Si UD me.conoce...sabe que es lo que busco.

Si me.puedw ayudar...de lo agradezco..

Recompensa....le daré una poción de alegría y salud!

Trato!!🫶

17/07/2024

Que sustoooo...,!
Que creeennnn ....🧙🧙🐉🐉

vengo del matsumoto. De cet mar..acabo de presenciar un accidente...una carro golpeó a una niña..lo bueno fue que ella se empujó con las.manos..y solo raspones ganó y perdió un tenis..

Yo al modo ví el accidente..me salí del carro y corrí a verla..

Que es lo que quiero que veamos..o de que me percate..

Uno...el abuelo le dijo...ya tienes una experiencia...ni la reviso y no indagó más...

El carro...se fue ..no se bajó..la indiferencia a nuestros actos y la poca responsabilidad.. y así navega en el mundo..y no es juzgar solo mi interpretación..!!

De la niña..cómo se levantó..no averiguo nada..se fue a sentar y aún así el brazo tenía herida..no lloro nada.....por qué la apariencia de ser fuerte ante el abuelo era más importante..

Cómo engramamos el cuerpo energéticamente al no liberar emociones...si le preguntaba como estás...decía bien..no pasa nada...
A lo que voy...es como podemos vivir atrapados en pretender estar bien cuando no es... evidentemente acababa de pasar algo..

El punto es...trabajemos con las emociones...nuestras y seamos concientes de que así pasamos la.informacion a nuestros hijos...

Y bueno ...en mi caso ..le di Reiki...de urgencia...y me percate de que su chacra de corazón estaba super acelerado..pero en lo que le menciones ...respira..contento. Libera y en la exhalacion dije...no es tu culpa...fue calmando..

Así que respira..conten..y al exhalar di..me libero.....!!

En fin...quería compartir mi experiencia con uds...y lo que también veo...es que en esta vibración ...somos acompañantes!!

Saludos y excelente día!

11/07/2024

Amistades...

Tengo a venta sacos para arena..en estos tiempos de lluvia..ya pare de sufrir...😮‍💨😮‍💨

Económicos...reusables,!!

Interesados manden mensaje y compartan ..a alguien si le interesa...!

Le agradezco 🫶

11/07/2024

Piñatas Por Alexita Marroquín

Acá seguimos.... persistiendo por qué el universo asi lo quiere..

Comparte mi publicación..talvez no ocupes..Pero me ayudas a llegar a una oportunidad de expansión!

Te agradezco... execelente día...

Y sabes...sonríe...te ves muy bien...😁😁😁

22/07/2022

Que vas a hacer hoy?

21/07/2022

El poder del equipo es la cohesión del entrenamiento exitoso 🏋️🤘

17/06/2022

Unos van y otros regresannnnn!

Que chido....ya se les extraña!

Ánimo....a ponernos en 💪💪💪

15/06/2022

Con todo teammmm...🐵!
La neta fue doloroso...pero se logró!
✔️✔️✔️

14/06/2022

Aca dándole con todo💪💪💪
Team spartan ....🐵's team!