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HOLKAN GUERREROS habilidad, valentía y destreza. CROSS TRAINING/ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

30/07/2026

Pensamos que la gente valiente no tiene miedo. Gran error. La valentía no es la falta de miedo, es avanzar con él bajo el brazo. El miedo es solo una emoción, no una orden de detención. La mente crea lo que la mente cree. Atrévete ❤️💞❤️

22/07/2026

22/07/2026

21/07/2026

Este fin de semana Coach Juan, Coach Daniel y Mara tomaron el Taller de Técnicas de Recuperación para Atletas y No Atletas diseñado no solo para optimizar el rendimiento deportivo, sino también para mejorar la calidad de vida con los 3 pilares de la recuperación: higiene del sueño, nutrición e hidratación y la recuperación activa!

Felicidades a nuestros Coaches y estamos seguros que cada una de las herramientas aprendidas serán de gran utilidad en cada una de las clases que se imparten en HOLKAN Cross Training

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