13/09/2026
✨ DEEP YIN YOGA · 88 MINUTOS ✨
A veces, la práctica no nos pide hacer más… sino quedarnos un poco más de tiempo. 🤍
Te invitamos a vivir 88 minutos de Deep Yin Yoga, una práctica lenta, introspectiva y profunda en la que permanecemos durante varios minutos en cada postura.
A diferencia de prácticas más dinámicas, en Yin Yoga buscamos relajar el esfuerzo muscular para trabajar de manera suave y sostenida sobre los tejidos conectivos, como la fascia, los ligamentos y las articulaciones, especialmente en zonas como caderas, pelvis y columna.
Esta práctica puede ayudarnos a cultivar mayor movilidad, soltar tensiones y, al mismo tiempo, desarrollar paciencia, presencia y una escucha más profunda del cuerpo. 🧘🏻♀️
Una oportunidad para bajar la velocidad, respirar, observar y encontrar espacio en la quietud.
Guiada por Yoga ground
📅 Jueves 22 de septiembre
🕖 7:00 p. m.
✨ General $250
📍 Spanda Yoga Studio · Plaza Riviera, Bucerías
🤍 Cupo limitado — reserva tu lugar
No necesitas experiencia previa. Todos los niveles son bienvenidos.
Nos vemos en el tapete. 🙏🏼✨