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Workout cross Ejercicios multifuncionales-multiarticulares en periodos cortos donde se trabaja fuerza,cardio,flexibilidad,coordinacion y resistencia

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Ejercicios en periodos cortos continuos donde se trabaja : cardio,fuerza,flexibilidad, coordinación y resistencia!!
24/10/2020

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30/07/2019

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09/08/2018

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